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from: メロンさん
2026/03/07 04:14:30
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沢山食べてる卵
大谷翔平は1日に卵を何個食べていますか？
AI による概要
大谷翔平も毎食3個!! ゆで卵で簡単にできる、やみつき“翔平メシ ...
大谷翔平選手は、
1日に**ゆで卵を10個以上（多い時は16個近く）食べることもあったと報じられており、
毎食3個以上を目安に摂取していた時期もあるようです。これは高タンパク質・低脂質を重視した食事の一環で、特にたんぱく質摂取目標（1日60g以上）**を達成するための重要な栄養源としていました。…
わぁ〜凄い😎-
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