眠れない状態が続く場合は、まずは「睡眠障害」や「不眠症」に対応している科を受診すると良いでしょう。
一般的には、

- **内科**（まずはかかりつけ医で相談）
- **心療内科**（ストレスや精神的な原因が関係している場合）
- **精神科**（不安やうつなどの心の問題が原因のとき）
- **睡眠専門外来**（大きな病院などにある場合）

があります。