睡眠は、
脳の疲労回復と体のメンテナンスを行うために絶対不可欠です。
眠っている間に、脳は日中の情報を整理・記憶し、老廃物を排出して脳内をクリーンに保ちます。
同時に、体では免疫力の強化や細胞の修復が行われ、病気やストレスに強い状態を作っています。…

多分
私が、顔面麻痺になったのは
膝関節症で入院した2週間
夜に眠れなかったことです
睡眠薬を飲んでも
中途覚醒して
トイレの帰りに　転倒して
頭を打ちました
免疫力　爆下がりで
急性顔面麻痺に　なった？