直撃も満更でもないと思った。
落ちて寝ることが多い為、自分で気が付かない身体の悲鳴が解る。

今日は病院で昼から寝ていた。
ソファーに横になって寝てしまって…ミーティングだけは起こされたり参加したものの…本当に起きたのは１６時半だった！！

こんな日もある。。。
以外に周りの人達が心配してくれていた。
ありがたい（＾＾）

今晩のご飯は…揚げるだけのカツだ。
面倒だな。
でも子供達も体調がイマイチ（ＴＴ；

こんな日も分担して、私はご飯作りの担当しよう！

茶碗洗いと、明日のゴミは任せて寝るぞ。

皆さん、おはようございます。

今日も病院へ行って来ます！

昨日、先日に病院の受付で会った○○さんから携帯が来た。
ちょっとした頼みごとだったので数分で終わる。

彼は私が初入院当時にカラオケやボーリングなど誘ってくれた仲間だった。
ここ暫らく彼の顔が見えないのが心配だった。
最近になり仲間から彼に会ったと聞いたが、かなりの期間を落ちていて殆んど家で過ごしているというのだ。

そんな状態の彼は電話で「人の中がダメになった…」と悩んでいたのでした。
私にとっては、それは毎日のことだけど…彼には考えられないことだったに違いない！！辛さが胸に染みた。

今日、彼をカラオケにでも誘ってみようと思っている！
外来が苦手だったりするけど、ちょっとしたことは大丈夫だからって言ってた（＾＾
「今度…」
そう約束をしたが「今度」っていつだ？
今日だっていいじゃない♪

私も歌いたい！
彼も家にいるよりも良いと思った！
２人とも良いなら、考えることはない♪

行動…
こんな簡単な行動は考えないでやってみよう！
断られたら「今度」でいい。＾＾ｖ

ここの今のあり方に少々悩んでいる。。。
日記形式にした方が良いのだろうか？
ここで何を感じることが出来るのか？

私には答えはあるけど…
メンバーさんの答えを知らない…
当たり前のことだけど…

皆さんに意見を求めたいです！
書き込みよりも個人メールで宜しくお願いします。
無理はしないように…（＾＾ｂ

こんなにキツイとは…
相手を受け入れること…
そうした時の自分も受け入れること…

散々見てきた親父のアルコール依存！！
それとは少し違えども、２人は私にパワーゲームを挑んでくる。
疲れる…
悲しくなる…
いつ彼は、彼女も気が付いてくれるのだろう。。。

一番辛いのは、私じゃない！！！！！
あなた　なんですよ。
私は見守ることしか出来ません。

自分の事も怪しくなるから。。。

困難なとき…戸惑うことが起きた。
心が揺れる…。。。
楽に生きたいが、何が楽なんだろう？
余計な荷物になるならば…負担になるならば…諦めるのが一番？
解らない…
自分で自分の気持ちが良く解らない…
自分の気持ちは、自分にしか解らないのに…

こんなとき、過去の私ならどうしたんだろう？
思い出せない！！！！！
ため息が出る。。。

今しか出来ない事、今やるべき事をしていた。
これだけで良いのだろうか？

素直になりたい…

「余計な荷物は降ろして行きなさい…？」
主治医に、いつもアドバイスされる。

「エリさんは荷物を自分で拾ってるんじゃないかな？わざわざ余計な荷物は増やさなくていいじゃん！その分、自分で自分の首絞めちゃうよ！！」
ディケアのＣＰ（臨床心理士）によく言われる。

ＳＷ（ソーシャルワーカー・医療相談員）に相談した時…
「ん〜また、厄介なこと引き受けちゃったもんだね…難しい話だよね…何だか私も何て言っていいか分からないなぁ。。。」
と言われた。

これも経験？！
今度から、もっと優先順位を考えて発言しないと、首絞めてるよ私は…。。。
今の一件が解決したら、荷物拾うの注意しよう！

大切なものを犠牲にしてしまう前に…
同じ過ちを繰り返さないように…
責任を持つことは悪いことじゃないが、自分のこと出来ないで…何が人の為なんだろう…。
人を逆にダメにしてしまうことに、もっと過敏になろう。。。

今日もお天気です！
風は冷たくなったけど…
無駄な１日はないから、いま吐いた「ため息」はこれで　おしまい

（＾＾）ｂ

言えない！！
肝心なことをガツンと言えない。
約束したことだから言えばいいのに…
相手に合わせてしまう。。。
勿論、相手の為にならない事も承知の上！

自分には必要以上に厳しいのに…人には言えないんだろう。

私の弱さ！！！！！

課題です。

さぁ、また同じことがあった時に考えればいい。。。
今日は、またのんびりと行くだけ。。。
用意開始！行って来ます！！！

皆さんも、良い1日であります様に…

昨日、病院のディケアのメンバーの女性と話しをした。
彼女は年金をもらってるくらいの年齢の人。。。
スリップして先日、入院したばかりだった。

喫煙室で少し話す…
「あっ、ヒントもらった！」私との会話の中で突然言った。
私は
「余計なこと考えないで、自分がどうなりたいか考えたら（とにかく私は何でもいいから、もう楽になりたい！！）と思ったんだ。目の前の一つ一つを考えちゃうんだけど、それ考えてたら限が無いから…考えることは何となく流して、目の前の行動に出来る一つ一つを潰していくように心掛けてるんだぁ！そうしたら何だか知らないけど少しづつ楽になったんだよね。私の場合。これも社会復帰した○○さんの話を聞いて、自分から話を持って行って出来るようになったことなの。人のいうことを素直に聞いて実行してみるのもいいもんだと思ったよ！」
この発言だけ…。

彼女は「ん〜なるほどね…楽になりたい…楽になりたいか。。。」そう言って私に「ありがとう」とお礼を言って笑って病棟に戻っていったのでした。（＾＾）

本当に最近は変わって来たなと自分でも実感！

娘達が変化しました。
私との会話が増えて割と少しは上手くいってます。
嬉しい！！

「自分が変われたから…」きっと私を見ている娘は私が笑うと同じ様に笑ってくれるんだろうって思いました。
これから波があって落ちても、この事を忘れないでいこう。。。

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