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from: ヨシムネ♪さん
2010年03月04日 06時33分08秒
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雨が降ってる〜(;д;)ハゥー仕事が終っても アバランチェを迎えに行けないかも…(T^T)(爆)
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ﾀｯﾁ、
コメント: 全2件
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2010年03月04日 12時34分41秒
「Re:(;д;)ハゥー」エージさん♪円を意識すると 足首に負担が掛かりますよ♪（＝゜ω゜）ノペダルを踏み込んだら そのまま引っ張り上げる様に心掛けたら 普段より楽に加速しますよ♪(*^_^*)シグナルレースで 負けたくない時は 足首を軸に爪先を 斜め下45度に差し込む様に踏み込み そのままの角度でペダルを引っ張り上げると 短時間ですが 普段より加速します♪（＝゜ω゜）ノでも 足首にかなりの負担が掛かるので あまりお勧めしません…（´・ω・｀）
from: エージさん
2010年03月04日 07時10分46秒
「Re:(;д;)ハゥー」おはようございます自転車退院おめでとうこちらも雨来週は雪の予報も…(´〜`；)自転車の漕ぎ方、踏まないで円を書くように意識的するとなんか変になりますf^_^;
ﾀｯﾁ、 ヨシムネ♪、
スタンプを１つ獲得しました！
from: ヨシムネ♪さん
2010年03月04日 12時34分41秒
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「Re:(;д;)ハゥー」
エージさん♪
円を意識すると 足首に負担が掛かりますよ♪（＝゜ω゜）ノ
ペダルを踏み込んだら そのまま引っ張り上げる様に心掛けたら 普段より楽に加速しますよ♪(*^_^*)
シグナルレースで 負けたくない時は 足首を軸に爪先を 斜め下45度に差し込む様に踏み込み そのままの角度でペダルを引っ張り上げると 短時間ですが 普段より加速します♪（＝゜ω゜）ノ
でも 足首にかなりの負担が掛かるので あまりお勧めしません…（´・ω・｀）
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