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from: らいおんさん
2012年02月13日 13時01分42秒
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東京・赤羽ハーフマラソン
昨日、東京マラソンの練習を兼ねてハーフマラソン走ってきました。
当初は ㎞ / 6.5min 位のペースでゆっくり走ろうと思っていたのですが、
意志が弱いと言うか何と言うか、周りのランナーのペースに煽られ、終わってみれば2：00：03というタイムでGOAL。
㎞あたりの時間にすると5分41秒位になるでしょうか。
今の自分にしてはこのタイムでフルは到底無理なペースです。
本番では㎞ / 6分30秒位で行けるよう辛抱強く頑張りたいと思います。
ちなみに画像のサルさんは Ave5：06/km で完走してました。
犬よりサルの方が速いんですね。(^^)
コメント: 全1件
from: Kいちさん
2012年02月13日 13時14分22秒
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「Re:東京・赤羽ハーフマラソン」
お疲れ様でした。
東京マラソンは３０ｋｍ以降に橋を越えるアップダウンが続くので、
飛ばしていくと足が上がらなくなりますね（＾＾；
おさえていく作戦ｇｏｏｄですね（＾＾）d
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らいおん、