そもそもここへの書き込みのペースが落ちてますが・・・

走るペースも落ちていて、完全に週１が定着の気配。。
6月6日は5km、6月13日は10km、今日は7km、なんだか週１だと
距離的にも無理できず、何とか維持しているのが精一杯という
感じです。

スピードもそれなりに維持ですが、今日は途中でお腹が
痛くなり、ペースダウン。
それでもペースを落として粘れば何とか走れると分かったのは
収穫でしたが。。