昨年の８月の末にココ大阪に私は田舎から引っ越して来たので。。。
６月はまだ未経験。。。

恐るべし(- - ;)。。。
５月はさわやかだけど。。。梅雨前のこの時期も。。。
紫外線は、私の実家の田舎よりスゴイッ(>_<)！！

大阪より南に位置する私の実家。。。
もっと紫外線を直接浴びてるはずなんだけど。。。

コンクリートに囲まれた街は。。。
紫外線も至る所に反射し。。。
ウッカリ日焼けの原因。。。(-_-メ)
この時期から街行く女性が
ダースベーダー化(*_*)するのがやっと理解できました。。。

今日も朝から思いっきりハレ！！
７時前だと言うのに。。。
リビングのUVチェッカーはうっすらピンク。。。(- - ;)
ベランダに出る前に、化粧、化粧。。。！！

☆今日の恐妻弁当
マンナン入り16雑穀梅干しまぜご飯（すり胡麻のせ）
冷凍保存のひじきの煮物
塩キュウリ
ワカメ、すり胡麻入り卵焼き
プチトマト
酒蒸しかまぼこ
キュウリ竹輪（酒蒸し）

プリン体が少ない練り物。。。
ただし。。。隠れ塩分が気になる。。。(- - ;)

実家の母がお弁当を作る時にやっていた事を真似て。。。
抗菌と塩分取りを兼ね、お酒をいれた水で茹でる。。。
煮立てて、ざるで冷まします。。。
塩分がとれてるかどうかわからないけど(- - ？)。。。
やらないよりマシかな(^-^) 。。。

隠れ塩分もウッカリ日焼けも
怖い、怖い(>_<)！！