5月9日、サヤエンドが収穫できてます。
連休中、少し見ないでいたらずいぶん大きくなりました。

イチゴジャム作り始めましたね♪
この前、とちおとめのパフェ食べましたが、博多のあまおうと違う味で、美味しかったです♪

わ～、いいですね～。イチゴジャム・・
サヤエンドウは、実ができるの楽しみですね♪
今日は、代々木公園を散歩しました。

いちごジャム用に２kg、1０００円買ってきました。形は不揃いですが完熟です。
サヤエンドウの生育は順調です

サヤエンドウが順調に育ってます、雨で泥がはねないように、剪定した松の葉っぱを敷きました
白い花が咲きました

日差しを浴びて、すくすく育っている様子が、かわいらしいですね。

公園では、ヒヨドリをよく見ます。

きぬさやの状態
今日は日差しがいっぱいで元気？？？
先端が雀に食べられ、脇芽が出てますが、覆いをしておかないとまた食べられそうですね

雀も、ちょっと困り者ですね。

公園の鳩に餌をやったら楽しそうと思いましたが、糞害とかも有りそうだし、止めときます。

ほんとに、肩甲骨を回すと良いらしいので、やろうと思います。

私も前はジョギングしてましたが、最近歩くぐらいです。

あと、コーヒーの飲みすぎもよくないみたいです。だいぶ、飲んでました。

あっ、それから、イヤホーンで音楽を長時間、聴いていたのが、よくないみたいです。

耳に負担がかかるみたいです。疲れは、そのへんから、きていると思います。

きれいな葉牡丹ですね。我が家でも紫色のものをプランターに植えてありますが、
寒さと雪の影響で曲がって育っているので見栄えが悪いです。
先週はきぬさやの植え付けをしましたが、
先端の新芽を雀に食べられてしまいました。
食べ物の少ない季節ですから仕方ないです。
根元から新しい芽が出ている株もあります、
苗も頑張っているようです。
寒い季節から暖かくなる時期は体調を崩しがちです。
花粉症の私は辛い時期になりました。
今日は調子が良いので、買い物ついでに、近くのスポーツ公園でウォーキングしてきました。
以前は１周１・８kmを１２分くらいで、５周くらいしてましたが、今は１周するだけです。
やらないよりいいかと自分に優しいこの頃です。

練習しすぎの肩こりは肩甲骨を回すとか上下するとか動かすと良いと思います。
お大事に。

練習しすぎて、肩こりで、又練習休んでます。

趣味も楽しむ程度が、いいようです。

ほどほどにして、後は、散歩とか、体を動かしたほうがよさそうです。

散歩で、バラのように綺麗な葉牡丹に出会いました。

いちごの焼酎炭酸割り、いいですね。

煮物も美味しそうです。

私は、１月は練習休んでいましたが、２月からまた、練習してます。