ツナ缶の油捨てるのもったいないということで

今回分量は

米１合半、ツナ缶油ごと全部、冷凍ミックスベジタブル

普通に炊いて、炊き上がってから調味料入りの味付け塩コショウで味をととのえました♪

カロリー高くなりますがf^_^;
いつも入れるコンソメスープ省いてみて
まあまあな味でした(^_^)v

りんごを煮て何日かたってしまい…(>_<)今日りんごケーキを炊飯器で焼きました


クックパッドで見つけて作ってあって冷蔵庫の肥やしになりかけた自家製ホットケーキミックスを使ったら
すごいふんわり出来て驚きました



自家製ホットケーキミックスは初めて作ってかなり手間かかる(∋_∈)んですが
その価値はやはりあるかなあ〜(^w^)
と思いました

いり鶏の反省点は里芋のぬめりで今サクッと調べたら
塩でもんでゆでこぼす
両方はムリ〜〜

で、ぬめりは栄養があるからとりすぎないほうが良いって情報も！