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from: みみちいさん
2011年10月23日 17時59分51秒
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ひと手間デザート
※スプラウトのパスタの材料で空心菜の『芽』が抜けてましたm(_ _)m
先ほどの写真のデザートは
りんごとバナナをヨーグルトと生クリームであえました
生クリームは100円ローソンで購入
バナナは輪切りにするとキレイだなあ〜と思います
材料やひと手間はかかりますが
100円位のデザートを買うよりは、栄養もとれてサラダがわりっぽく
いいかなと・・・
生クリームとヨーグルトを混ぜるとリッチでさわやかで大好きですo(^-^)o-
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from: みみちいさん
2011年10月23日 17時50分22秒