ジョギングでダイエット>掲示板
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メンバー数:18人
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from: Lyra Belacquaさん
2012/10/02 22:53:34
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10/2
今日のライラ
午前中 愛犬とラン 10ｋｍ
時間 1時間29分05秒
消費カロリー 662.1kcal
夜 運動公園トリムコースラン 7.8ｋｍ
時間 56分30秒
消費カロリー 489.4kcal
今日は主人の運転待機時間が、午前と夕方から出来たので
頑張って2回走ってみた。
午後は長距離を運転したので、けっこう頑張った。
明日も早いのでもう寝ないと駄目みたい。
イザ！ラン部解散かぁ、、、みんなどうするのかなぁ
10月累計距離 27.8ｋｍ
コメント: 全2件
from: kayさん
2012/10/04 17:11:20
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「Re:10/2」
お久しぶりです。お元気そうですね。
イザラン部閉鎖なんですね。
お世話になった場所なので何とか存続させようと考えています。
既にメンバーの多くがｆａｃｅｂｏｏｋに移動していて、イザラン部のコミュニティを用意しています。
アカウント取って高繁勝彦にお友達リクエストもらえればご案内します。
よろしくお願いします！
from: Lyra Belacquaさん
2012/10/08 08:41:36
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「Re:Re:10/2」
kayさん
お久しぶりです。
イザラン部閉鎖でさみしいです〜。
みぃーさんとyuriさん皆さんと沢山のランナーさんに出会えて頑張ってこられたのも
イザランのサイトがあったからでした。
秋のラン川柳でも金賞も頂いた思い出もあります。
記念のピンクのタビオの靴下は今も愛用させてもらっています。
ｆａｃｅｂｏｏｋですが、主人が反対しているので
残念ながら厳しいすが、kayさんのご活躍応援しています＾＾
ありがとうございます。
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