今日のライラ

10/9　　ジョギング5ｋｍ

10/13　愛犬とジョギング12ｋｍ

時間　1時間34分38秒

消費カロリー　766.9kcal


やっと今日12ｋｍランできた。

今日は大通りの横断歩道を渡る時に、愛犬が突然ウン○？をするよ

な姿勢で引っ張りあいになって危なかったので、横断歩道を

渡るときは十分に気をつけたいと思った。

結局　うん○はしてないしぃ（大きな横断歩道のど真ん中でまさか？！もよおすのかしら？走る前に済ませてあるのにな）

ワンコに誰か悪戯したのか、（人はいなかったんだけど）

後ろについてこさせていたので、気がつくのが遅れてしまった。

何か腑に落ちなかった。

あと、繁華街にさしかかると　

軽いノリの感じの男性が集団でいたりして気安く声をかけてきて

怖かった。

新しい12ｋｍコースを見つけようと思った。

10月累計距離　65.8ｋｍ