今日のライラ

ロードジョギング　12.1ｋｍ

時間　1時間43分33秒

消費費カロリー　781.5kcal


今日は　繁華街を通らない新しいコースにチャレンジ。

真昼の12時〜2時の間のラン。

夕方は社員旅行から帰宅する主人を迎えに行かなければならなかった。

まじめな気質でなければ？！もっとランダムにぐるぐると街を探索

しながら走れるのに、どうしても同じコースを走ってばかりだった

今日は違った街並みを楽しめた。

10月累計距離　77.9ｋｍ