今日のライラ

ロードジョギング　10.5ｋｍ

時間　1時間27分44秒

消費カロリー　674.3kcal

やっと時間がつくれてランができた。

どんより空で寒かったけど、おニューのタイツでルンルン気分。

ちょっと高価だったけど以前から欲しかった

CX-Wのジェネレーターモデル　ロングスポーツタイツ

とうとうゲット！





今、ノドが痛くて辛くなってきた。

主人がやっと風邪が治りかけてきた所でうつってしまったかな？

今夜はマスクをして寝てみよう。

明日も走りたいけど、、

きっと主人も休みだし、自分ものどが痛くなってしまったみたいだし、

30日から草津温泉に行く予定だし、、、大事をとって、今年はもう無理かもしれない。

明日、もう一度走れるか様子をみてみようかな。




12月累計距離　136.4ｋｍ