ファミレスのヘルシー定食。

先月まではボリューム不足に感じていたけど、
食欲不振の最近は、ちょうどよい感じ。。。

ひさびさに、しっかり手作り料理！

豚肉と夏野菜炒め
（ゴーヤ、ナス、赤パプリカ、アスパラ）

味付けは塩・コショウ。
シンプルでどこまで美味しくなれるか挑戦しました。

卵かけご飯
納豆＋おくら＋昆布佃煮
水

あまりに定番すぎか？
でもコレが一番、気に入っているのです。

やばい！一週遅れに。。

ギョーザ（最近お気に入りの自分焼き）
ナスとアスパラの炒め物
白飯

「Re:日曜・・・昼食？おやつ？」
「カップ焼きそば」美味しいですよね。

健康を気にするようになった最近は、
ちょっとご無沙汰しているので恋しいです。
たまにはいいかな？

「Re:Re:8/21朝食」
いえいえ。
憧れなんてとんでも・・
私も基本はものぐさ者です。

でも食いしん坊なので、
すぐ食べられるものの中から、
見栄えと味で選んでるかも。

平日は質素。休日はご褒美。
の食事です。

「Re:日曜・・・昼食？おやつ？」
私も休日は何もしたくな〜い

ついでにカップめん特に焼きそば系が好きなので

時々私もこれで〜す　　＾＾

でも人様のお食事見ることが出来て　　おもしろいです！！

これからも応援してますネ　＾＾

「Re:8/21朝食」
憧れの食事です。
私は田舎もんで、ものぐさです。

食べる事、飲む事には貪欲なのですが
残念ながら「味わう！」に欠けて、てよく家族から顰蹙かってます。

これは今週の日曜日（8/28）の11時頃の食事？チョイ食い？
休日で家族全員がセルフで・・・

私は簡単に「カップ焼きそば」
昼食かねて・・・

ドリップしているところのコーヒー
オレンジピールとクランベリーのパン
抹茶アイス♪