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食べる前の一枚写真

食べる前の一枚写真>掲示板

公開 メンバー数:13人

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/30 17:16:58

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    11/13朝食


    なんだか朝食をアップする率が高いですね。
    撮りやすいのかも。

    雑穀米ご飯(さつま芋たっぷり、エノキダケちょっと)
    ヨーグルト(キウイ、ドライイチヂク、プルーん)
    コーヒー

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/30 17:13:38

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    「Re:カレー」
    おっ

    トッピングもヘルシーでいいですね!

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  • from: 一歩さん

    2011/11/30 13:57:57

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    カレー

    刺激されて・・・

    家もカレーです。

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  • from: 一歩さん

    2011/11/29 17:41:36

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    「Re:11/11朝食」
    カレーって、ほんと良いですね。
    私は良く食べるのですが、やっぱり自家製が一番ですね。
    毎回同じ味ではないから・・・おかしい?

    レトルトのように何時食べても同じ味・・・7も、良いときもありますが。

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/29 16:55:31

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    11/11朝食


    おひさしぶりです。
    先週までちょっと色々ありまして、
    更新をお休みしておりました。
    とりためていた写真で再開します!

    カレー
    きんぴらごぼう
    ヨーグルト
    りんご
    コーヒー

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/16 18:08:06

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    11/10朝食


    とても「胃もたれ」を感じた日の朝食。

    千切りキャベツ(キャベジン効果を期待)
    雑穀米ご飯
    ヨーグルト(ドライフルーツ:イチジク、プルーン)
    コーヒー(いつもより量少なめ)

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/15 13:12:21

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    11/10昼食


    ええと・・また一歩さんにご心配かけてしまうかもしれませんが。

    ランチです。
    ここ1カ月ほどは弁当持参してます。

    雑穀米(さつま芋たっぷり入)
    焼き豚
    根菜きんぴら
    卯の花煮

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/15 13:09:52

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    「Re:Re:11/06朝食」
    あれれ?
    少ないですか?
    あっさりですか?
    ご心配ありがとうございます。。

    たぶん見かけよりもボリュームはあるかもしれません。
    これでもお腹いっぱいになるのです。

    お昼は遅めにとるので、たしかにそれまではもちませんねー。
    昼前にちょっとおやつを食べます。

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  • from: 一歩さん

    2011/11/15 10:58:54

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    「Re:11/06朝食」
    ダイエットですか〜・・・大事な事だけど・・・・

    チョット少なすぎません?
    あっさりしすぎてません?

    体に良いメニューだと思いますが、昼食までお腹もちました?

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  • from: 食べもの係さん

    2011/11/11 19:21:42

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    11/06朝食


    人生初のダイエット開始。

    雑穀米
    いわし煮
    ヨーグルト(洋ナシ)
    コーヒー

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