食べる前の一枚写真>掲示板
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from: 食べもの係さん
2011/11/30 17:16:58
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11/13朝食
なんだか朝食をアップする率が高いですね。撮りやすいのかも。雑穀米ご飯（さつま芋たっぷり、エノキダケちょっと）ヨーグルト（キウイ、ドライイチヂク、プルー
なんだか朝食をアップする率が高いですね。
撮りやすいのかも。
雑穀米ご飯（さつま芋たっぷり、エノキダケちょっと）
ヨーグルト（キウイ、ドライイチヂク、プルーん）
コーヒー
水 -
from: 一歩さん
2011/11/30 13:57:57
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from: 食べもの係さん
2011/11/29 16:55:31
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11/11朝食
おひさしぶりです。先週までちょっと色々ありまして、更新をお休みしておりました。とりためていた写真で再開します！カレーきんぴらごぼうヨーグルトりんごコー
おひさしぶりです。
先週までちょっと色々ありまして、
更新をお休みしておりました。
とりためていた写真で再開します！
カレー
きんぴらごぼう
ヨーグルト
りんご
コーヒーfrom: 一歩さん
2011/11/29 17:41:36
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「Re:11/11朝食」カレーって、ほんと良いですね。私は良く食べるのですが、やっぱり自家製が一番ですね。毎回同じ味ではないから・・・おかしい？レトル
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from: 食べもの係さん
2011/11/16 18:08:06
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11/10朝食
とても「胃もたれ」を感じた日の朝食。千切りキャベツ（キャベジン効果を期待）雑穀米ご飯ヨーグルト（ドライフルーツ：イチジク、プルーン）コーヒー（いつもよ
とても「胃もたれ」を感じた日の朝食。
千切りキャベツ（キャベジン効果を期待）
雑穀米ご飯
ヨーグルト（ドライフルーツ：イチジク、プルーン）
コーヒー（いつもより量少なめ）
水 -
from: 食べもの係さん
2011/11/15 13:12:21
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11/10昼食
ええと・・また一歩さんにご心配かけてしまうかもしれませんが。ランチです。ここ１カ月ほどは弁当持参してます。雑穀米（さつま芋たっぷり入）焼き豚根菜きんぴ
ええと・・また一歩さんにご心配かけてしまうかもしれませんが。
ランチです。
ここ１カ月ほどは弁当持参してます。
雑穀米（さつま芋たっぷり入）
焼き豚
根菜きんぴら
卯の花煮 -
from: 食べもの係さん
2011/11/11 19:21:42
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from: 食べもの係さん
2011/11/10 16:58:20
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11/04朝食
ちょっと帰りが遅くなり、食欲なかった夜に食欲増進するカレーをセレクト。カレー（レトルト）栗ご飯（雑穀米ご飯と間違えて解凍したため）千切りキャベツ（さっ
ちょっと帰りが遅くなり、食欲なかった夜に
食欲増進するカレーをセレクト。
カレー（レトルト）
栗ご飯（雑穀米ご飯と間違えて解凍したため）
千切りキャベツ（さっぱりした食感になる）
水 -
from: 食べもの係さん
2011/11/09 19:31:26
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10/31朝食
はーい定番。この日から、ヨーグルトへドライプルーんを入れてみることにしました。湯豆腐雑穀米ご飯ヨーグルト（黒豆、ドライプルーン）コーヒー水
はーい定番。
この日から、ヨーグルトへドライプルーんを入れてみることにしました。
湯豆腐
雑穀米ご飯
ヨーグルト（黒豆、ドライプルーン）
コーヒー
水 -
from: 一歩さん
2011/11/09 13:55:24
from: 食べもの係さん
2011/11/09 19:29:22
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「Re:11/8」美味しそう。器も布も雰囲気あっていますねー。
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from: 一歩さん
2011/11/08 15:47:48
from: 食べもの係さん
2011/11/09 19:25:48
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「Re:誕生日」おめでとうございます！
from: 食べもの係さん
2011/11/30 17:13:38
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「Re:カレー」おっトッピングもヘルシーでいいですね！