サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
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from: 食べもの係さん
2011/10/31 18:50:23
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icon拍手者リスト

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from: 一歩さん
2011/10/28 13:36:46
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おやつ
昨日の3時頃?のおやつです。チョット一息に。「みたらし団子9」串にささってませんが。甘くて美味しかったよ!
昨日の3時頃?のおやつです。
チョット一息に。
「みたらし団子9」串にささってませんが。
甘くて美味しかったよ!
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from: 食べもの係さん
2011/10/27 19:42:45
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10/20昼食
体調悪く、とりいそぎサクッとエネルギー補給。イチジクとクルミのパン(MUJI)キノコグラタン(スーパー惣菜)コーヒー(インスタント)
体調悪く、とりいそぎサクッとエネルギー補給。
イチジクとクルミのパン(MUJI)
キノコグラタン(スーパー惣菜)
コーヒー(インスタント) -
from: 食べもの係さん
2011/10/26 19:37:23
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10/17朝食
最近は、朝食の定番が卵かけご飯から雑穀米へ交代しました。雑穀米ヨーグルト(ネクタリン+黒豆)水(コントレックス)ハーブティ(シナモン系)
最近は、朝食の定番が卵かけご飯から雑穀米へ交代しました。
雑穀米
ヨーグルト(ネクタリン+黒豆)
水(コントレックス)
ハーブティ(シナモン系) -
from: 食べもの係さん
2011/10/25 19:05:25
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10/16朝食
秋の味覚!栗(ゆで)←桃に並ぶ大好物さつま芋(蒸)←今年のマイブーム雑穀米←今年のマイブームコーヒー(ドリップ)
秋の味覚!
栗(ゆで) ←桃に並ぶ大好物
さつま芋(蒸) ←今年のマイブーム
雑穀米 ←今年のマイブーム
コーヒー(ドリップ)from: 一歩さん
2011/10/26 11:08:56
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「Re:10/16朝食」美味しそうなものばかり。さつま芋ってこれに塩ふります?私は大抵は自分好みに塩ふります。ときどきマヨネーズも。蒸すときは加工せ
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from: 一歩さん
2011/10/25 11:02:09
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from: 食べもの係さん
2011/10/24 18:44:23
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10/15夕食
中華など香辛料理は食欲を増進してくれますね。マーボ丼(白飯+マーボ豆腐)ウーロン茶っぽいもの(お土産でいただいたもの)
中華など香辛料理は食欲を増進してくれますね。
マーボ丼(白飯+マーボ豆腐)
ウーロン茶っぽいもの(お土産でいただいたもの) -
from: 食べもの係さん
2011/10/24 18:39:35
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10/15昼食
土曜日の昼。食欲は無いけど、お腹が減ったので食べやすいもの、かつ、バランス考えて。ダイエットビスケット(プレーン、黒ゴマ、チョコ)食物繊維系クッキー(
土曜日の昼。
食欲は無いけど、お腹が減ったので食べやすいもの、かつ、バランス考えて。
ダイエットビスケット(プレーン、黒ゴマ、チョコ)
食物繊維系クッキー(メープル、イチジク)
ヨーグルト(キウィ、黒豆、りんご)
雑穀米
コーヒー(ドリップ) -
from: 食べもの係さん
2011/10/21 15:26:22
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10/12夜食
夕食をとる時間と気力がなかったので、遅い時間に夜食をとりました。ダイエットビスケット(プレーン、黒ゴマ、チョコ)食物繊維系クッキー(メープル、イチジク
夕食をとる時間と気力がなかったので、
遅い時間に夜食をとりました。
ダイエットビスケット(プレーン、黒ゴマ、チョコ)
食物繊維系クッキー(メープル、イチジク)
ホットミルク -
from: 一歩さん
2011/10/21 11:38:05




from: 食べもの係さん
2011/10/26 19:34:28
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「Re:Re:10/16朝食」>さつま芋ってこれに塩ふります?>私は大抵は自分好みに塩ふります。ときどきマヨネーズも。>蒸すときは加工せず蒸してもら