■ 糖尿病とうまくつきあう コミュニティNEWS!　　 ■発行　2012.11.15

≪INDEX≫
【1】「世界糖尿病デー」シンボルカラー「ブルー」のお写真、増殖中！
（ http://bit.ly/X7T7y1　）
【2】血糖値や血圧などに良いと発表のあった「お豆」のレシピも募集中！
（ http://bit.ly/RTL971 ）

≪今週のコミュニティNEWS! はこちら！≫
【1. 「世界糖尿病デー」シンボルカラー「ブルー」のお写真、増殖中！】
（ http://bit.ly/X7T7y1　）

こんにちは。「糖尿病とうまくつきあう」コミュニティ進行役のたまきです。

昨日から急に寒くなったと感じるのは私だけでしょうか？
風も冷たくてコートを着ないと、もう外を歩けません（＞＜）
皆さん、風邪には十分気をつけてくださいね！

さて、ただいまコミュニティでは、昨日11月14日（水）の
「世界糖尿病デー」にあわせて、糖尿病撲滅のシンボルカラー
「ブルー」の写真で、コミュニティをブルーに染め上げよう！
という企画を実施中です。

全国各地のブルーライトアップのお写真や
ブルーにまつわる写真を募集しているのですが、

実は、ライトアップされる建造物のお近くに住んでいることなど、
場所の制限もありますので、この企画
「ご投稿いただくのは難しいかも・・・」と思っていました。

ですが「ブルー」のお写真、また本物のブルーライトアップの写真も、
皆さんにご投稿いただけています（嬉泣）

この活動自体をご存じない方や、またブルーライトアップを
ご覧になった方のない方もいらっしゃると思いますが、
糖尿病と共に向き合って日々を生きているのが、自分だけでなく
全国各地にそれぞれいることを感じられるきっかけになればと思っています。

ぜひぜひ、皆さんがあげてくださった全国各地のお写真を
下記からご覧になってみてください。

▼ブルーのお写真 増殖中！
（ http://bit.ly/X7T7y1 ）

＼☆＼☆＼━━━ただいま、こちらの皆さんにご協力いただいてます♪━━━／☆／☆
きえちんさん（グアムの空と海☆）、
ぐれこさん（東京の高幡不動尊、鎌倉大仏、長野の松本城！)
プルートさん（横浜マリンタワー☆）
ラガさん （札幌テレビ塔、札幌時計台♪）
たまき⇒ 海と白熊プール、そして「くらげ」（笑）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
皆さん、ご投稿ありがとうございます!!

コミュニティでは引き続き、「ブルー」のお写真を募集中です。
下記から今年ブルーライトアップされる建造物がご確認いただけますが
「近くにはないな～」という方も、たくさんいらっしゃると思います。

▼全国各地の建造物ライトアップ スケジュール
http://bit.ly/UGtOvN

そこで、シンボルカラー「ブルー」に関連する、
ブルーのお写真も大・大・大歓迎です。
青い海から、青い空、青いお花、青いTシャツなどなど、幅広～く募集しております。
ぜひ「ブルー」にまつわる写真をご投稿くださいね^^

▼ご投稿はこちらから！
http://bit.ly/X7T7y1　


【2. 血糖値や血圧などに良いと発表のあった「お豆」のレシピも募集中！】

先日たんぱく質と食物繊維などを多く含む「豆類」は、
血糖値や血圧などに良いとの記事を紹介させていただきました。

▼豆類が糖尿病患者の福音に
http://bit.ly/UGvkxX

こちらの記事のご紹介が参考になったか、アンケートでお伺いしたところ
投票いただいたうちの9割の方にご参考いただけているご様子でした。
（お役立ていただけて良かったです^^）

コミュニティではこの記事のご感想を募集しています。
また「お豆」を使ったお料理のレシピをご投稿いただける方は、
ぜひ皆さんに教えてあげてくださいね。

▼投稿はこちらから
http://bit.ly/RTL971

それでは、コミュニティで皆さんのご参加を
お待ちしています♪