■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2013.4.25

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

コミュニティで実施中の「桜フォトコンテスト」
たくさんのご投稿ありがとうございます！

アカネさんのおっしゃる通り、今年は桜が散るのが早かったですよね～。
ですが、すっかり散ってしまった今でも、
皆さんのおかげで素敵な桜が見られて幸せなたまきです(*´ω｀)

同じ桜でも、撮る人によって、いろいろな表情があるのが面白くて、
パソコンの前で和ませていただいています^^

こちらの〆切は、ゴールデンウィーク明けの5/10！
これから桜を撮る方はもちろん、撮ったままで眠っているお写真が
ある方も、まだチャンスがありますのでぜひご投稿くださいね。
（東北はGWが満開になるみたいですよ！）

「いいな～^^」と思ったお写真にはぜひ拍手もよろしくお願いします！

▼こころ和らぐ「桜フォトコンテスト」〆切迫る!!（〆5/10）
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200204707?utm_source=m130425_1#position1100200204707

≪さてそれでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫

■睡眠不足と糖尿病の関係、9割近くが納得！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200242706?utm_source=m130425_2#position1100200242706

ただいまコミュニティでは
「4/23の記事やご自身の経験から、
睡眠は糖尿病と関係があるとお感じになりますか？」
というテーマで、皆さんからご意見を伺っています。

ご投票の途中状況を見ると...今のところ、多くの方が
糖尿病と睡眠不足の関係を実感、または納得されているようですね。

▼アンケート
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m130425_3#enq0423
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かなり関係があると思う　　　　　　　8人
ある程度、関係があると思う　　　　　10人
あまり関係がないと思う　　　　　　　1人
まったく関係がないと思う　　　　　　0人
う～ん、わかりません　　　　　　　　2人
その他（ぜひ詳しく教えてください）　0人
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皆さんの投稿を見て、いかに規則正しい生活が大切か
そして、仕事やおつきあいなどで、
それがいかに難しいか考えさせられました。
（猫ちゃん達の都合で...というコメントもあがりましたね^^）

またsumiさんのように、眠りの浅い方は
特に実感が強いのかもしれません。
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from:sumiさん
以前、2時間ごとに目が覚めて、トイレに行っていたときと比べると
お薬をいただいて眠るようになってから、
数値がよくなってきたように思えます。
なので、やっぱり、睡眠時間、睡眠の深さなど、
専門的なものはよくわかりませんが、関係あるように思えます。
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睡眠不足も、糖尿病の数値もよくなってきているとのこと
読んでいて、私も嬉しくなりました。

諸葛英武春さんのリラックマのアロマスタンドも、かわいい！
香りだけじゃなく目でも癒されて、ぐっすり眠れそうなアイテムですね～(*^^*)
（お写真の投稿ありがとうございました！）

皆さんもぜひ引き続き、睡眠と糖尿病の関係について思っていることや
ご自身の経験、今回の記事の感想など、お話いただければと思います。

▼コメントはこちら
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200242706?utm_source=m130425_4#position1100200242706

それでは、皆さんのご参加を引き続きお待ちしております^^☆