こんにちは。進行役のたまきです。

皆さん、先週〆切の糖尿病川柳へのご投稿を、
本当にありがとうございました！

たくさんの味のある作品をご応募をいただきましたので、、
現在じっくり選定作業を進めております。...
6月21日（金）に、「家族」賞と「たまき」賞の結果を発表予定ですので、
楽しみにしていてくださいね(o^∇^o)ﾉ

さて、先週ご紹介をさせていただいた記事、
「『糖尿病』×『歯の本数』気になる関係とは？」への
コメント投稿をありがとうございます♪
皆さん、詳しく書いてくださったので
とても興味深かったです。

例えば、さくら - 2さん、ピーミニーさん、ドンさんのように
実際に歯が痛くなったり、診断で言われたりして
ハッとした経験、私もあります。
しかし、皆さんはその後に適切な治療をされていたり、
残った歯を守る！と決意されていたりするので、
きっとこれからは大丈夫。私も見習いたいと思います^^

また、666さんのように、
歯の治療は、悩むことは多いですよね。
お金と根気がいることが多いですし、
削ったりする場合には、後戻りができないので。

また、下記のとうちゃんさんの経験談に
とても勇気づけられたので、
ぜひ、皆さんも読んでみてください！
↓
＞とうちゃんさん
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糖尿病が進行すると歯が抜けてしまう。医師に聞かされた時に慌てて
しまいました。生まれつき歯並びは悪く、よく食べた物のかすがついて
爪楊枝は必需品だったからです。その上グルメを自負しているのに
自分の歯で料理が味わえなくなると聞かされれば動揺するのは当たり前です。
以来夕食後毎日歯磨きの後にオーラルケアーをするようにしました。
すると今まで歯周ポケットから出血して歯肉炎が起きていたのが
嘘のように少なくなりました。
血糖値はつい食べ過ぎてしまうので高いままですが
発症から15年以上たった今も歯は元気に全部残っています。
自分の歯で美味しいものを味わえる幸せ。
これからもオーラルケアーをハードに続けて行くつもりです。
-----------------------------------------------------

「糖尿病だから、歯がダメになる(>_<)」なんて
悲観的になる必要はないですし、
むしろ、毎日のオーラルケアをきちんと行えば
「糖尿病でない人よりも、健康な歯と口の状態を保てる(*^o^*)」
ということを教えられた気がします。
（とうちゃんさん、ありがとうございます！）

また、今回の情報を教えてくれた
サンスターのオーラル研究員青木さんからも
こんなコメントをもらいました。
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歯のケアで悩んだことのある人、
また、現在も悩んでいる人、
様々いらっしゃいますね。
歯はやはり、毎日の「適切なケア」を「続けること」が大切です。
しばらく歯科検診を受けていない人は、
まず、一度、歯の状態を診てもらい
必要なケアを教えてもらってください。
その後、その通りのケアを毎日して欲しいのですが
どうしても、その通りにするのが難しい...という方は、
夜だけで良いので、毎日、歯間ブラシでケアをしてみてください。
時間はそれほど掛からないですし、
しばらく続けていれば、習慣になると思います。
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青木さんのお話を聞いて...
歯間ブラシを、ちょっとまとめ買いしておこうかと。
そうすれば、もったいないので続けられる気がします＾＾

では、引き続きどうぞよろしくお願いします♪

歯は無くなって初めて事の重大さに気づきました。
取り返しがきかないですね。
若い頃、肩こりで歯が浮いた感じになったり、痛くてつらくて食事もできず「早くおばあちゃんの様に入れ歯になりたい！」とバカなことを真剣に思っていました。
望み通り？上は入れ歯になり、下はブリッジで自分の歯は9本しか残っていません。
知識が無いということは本当に怖いことです。
今はこの9本を宝物と考えて大切にケアーしています。死ぬまで9本を維持しなくては！

小さい頃は歯の健康優良児で表彰されたこともあり、成人してから下の奥歯にかぶせを左右１本ずつしている程度で、同年代の人に話を聞いても自分の歯には自信がありました。
しかし10年ほど前から糖尿病の診断を受け、自信のある歯が徐々に蝕まれていました。
実は3週間ほど前に、かぶせが取れていた歯というかかぶせをしてもらおうと、10数年ぶりに歯科クリニックに行ったところ、上下で新たに4～5本の虫歯を指摘されました。
自覚はまったくなかったためショックでしたが、それ以来4回通院し今のところ全て修復しました。
糖尿病と歯の関係をこのコミュニティでタイミングよくやっており、真顔で全ての文字を読みました。

糖尿病が進行すると歯が抜けてしまう。医師に聞かされた時に慌ててしまいました。生まれつき歯並びは悪く、よく食べた物のかすがついて爪楊枝は必需品だったからです。その上グルメを自負しているのに自分の歯で料理が味わえなくなると聞かされれば動揺するのは当たり前です。以来夕食後毎日歯磨きの後にオーラルケアーをするようにしました。すると今まで歯周ポケットから出血して歯肉炎が起きていたのが嘘のように少なくなりました。血糖値はつい食べ過ぎてしまうので高いままですが発症から15年以上たった今も歯は元気に全部残っています。自分の歯で美味しいものを味わえる幸せ。これからもオーラルケアーをハードに続けて行くつもりです。

上顎・下顎で16本、計32本（うち親知らず4本）絶対忘れる知識です。
上の歯の親知らずは抜いてしまいました。
上の奥歯1本は治療ができる歯なのに、日数がかかる事と医療費が嵩むので
抜いて貰いました。若気の至りです。
下の奥歯は根っこが死んでしまい土台にできないとの事で抜かれてしまいました。
ブリッジを勧められたのですが、友のブリッジの歯の土台の歯2本も駄目になったそうで
そういう事を聞くと怖くてできません。
良い歯を削って作るというのも納得がいきません。
わたしの場合、両方共虫歯なので削っても問題ないそうなのですが。