こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

皆さん、先日はストレスに関するエピソードの募集へ
たくさんご投稿をいただき、ありがとうございます！

今回は、やっかいなストレスも吹き飛んでしまいそうな、
「笑い」についての最新研究情報をお伝えします^^

▼笑う門には「健康」きたる　笑いが血圧や血糖値を下げる
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2013/003304.php?utm_source=m140318_1
2009年の米国生理学会（APS）年次集会で、
毎日の笑いは、糖尿病患者の血中コレステロール値の改善を助け、
心臓発作のリスク低減にもつながるという研究結果が発表されました。

研究では、日々の生活に笑いを取り入れるグループに、
テレビのお笑い番組やコメディ映画などを、毎日30分以上見るように指導し、
取り入れなかったグループと比較したところ、1年後のコレステロール値などに、
改善がみられたそうです(o^-^o)

面白いテレビ番組や映像作品を見るだけではなく、
ご家族との会話の中で笑いを増やすことや、面白い書籍を読むことなどでも、
笑いの機会は増やすことが出来そうですよね^^

気持ちの持ち方だけで、今日から始められる健康法ですので、
日々の生活にぜひ取り入れてみたいですね♪

さて、この研究情報に関連して、コミュニティでは
こちら↓↓のクリックアンケートを実施中です！

▼あなたは、最近笑えてますか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664#enq0318?utm_source=m140318_2
-----------------------------------------------------
・はい！笑えてます~(笑)
・いいえ！最近笑っていません(>_<)
・わかりません...考えたことが無かったです～!
-----------------------------------------------------

コメントでは、今回の記事への感想はもちろん、
「娘一家が孫と一緒に遊びに来て、一日中楽しくて笑い転げました」といった、
あなたが爆笑したエピソードや、思わず笑ってしまうTV・ラジオ番組の情報など、
「笑い」に関する情報を交換し、皆で笑ってみましょう～♪
また、皆さんをわらかすダジャレも大募集中!?

それでは皆さんのご投票＆ご投稿、お待ちしています(o^∇^o)ﾉ

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです！
今日から新しい企画がスタートします^^

最近、桜の開花という話題を多く目にするようになりました！
桜という文字を見ただけでも、なんとなくウキウキした気分になってしまいますね。
今年は桜の開花が少し遅れて、東京では入学式に桜を楽しめそうなので、
すっかり葉桜の入学式だった私には、少しうらやましいです^^

そんな春の楽しい気分をコミュニティの仲間と一緒に楽しみたい！ということで、
今回の企画では、春を感じる写真＆ひとことを大募集します！題して、

コミュニティにも「春」よ来い!!
春を感じる写真＆ひとこと大募集～＼(^0^)／！

「可愛い花の写真」や「春を感じる旬の食べ物」
「春の新しい生命」、「春らしいお菓子」など、
春を感じる写真とひとことであれば、何でもお待ちしています♪

お散歩ついでに、スマートフォンやカメラでカシャっと撮って
皆さんがみつけた春で、ぜひコミュニティを飾ってくださいね。

さらに、ご参加いただくと、素敵なプレゼントのチャンスもありますよ～！

【1】全員プレゼント
写真＆ひとことを送ってくださった方全員に、
投稿いただいた写真&ひとことで作ったスクリーンセーバーをプレゼント！
※始めての取り組みですので、こちらもハラハラドキドキしてます（汗）

さらに...
【2】人気投票結果でプレゼント！
募集期間終了後、写真の人気投票を行います。
そこで選ばれた上位3名様に、以下のＡ～Ｆの中から1品をプレゼントいたします！

A．サンスター健康道場「かける一膳分　トマト＆バジル」１０個セット

野菜と玄米(※)の栄養が一度に摂れるお料理ソース
※本品は玄米を配合せず、米ぬか（果皮・胚芽部分）を使用しています。
食物繊維、マグネシウム、ビタミンB6、ナイアシン、オリザノールが
玄米ごはん1膳(150g)分入っていることを確認しています。

B．春野菜セット
（そらまめ、グリーンピース、いんげん豆、菜の花、早生キャベツ、ブロッコリー、
無農薬の新じゃがいも、エコきゅうり、春にんじん、新たまねぎ、ほうれん草、トマト）
※収穫状況によって、内容に若干の変更がある場合があります

C．スターバックスカード（メッセージカード付）

D．ittala ハイボールグラスペア

E．小豆島のオリーブオイル　完熟＆緑果180g２本セット（スリーブ入り）

F．塩分ゼロ梅干

ぜひ参加してみてくださいね(^O^)

≪参加方法≫
本トピックの「コメントする」をクリック！
投稿したい春を感じる写真を、
コメント枠の右上にある「写真」というボタンから選択し、
アップロードをして、ひとことをコメント枠に記載してから
「投稿する」ボタンを押してご投稿くださいね♪
※期間中、おひとり様何枚でもご投稿いただけます！

≪募集期間≫
3月25日（火）～5月12日（月）

また、他の方の投稿された写真を見て、
「癒された」「春を感じた」と感じたらコメントや拍手をしてみてください♪

それでは、皆さんのお写真＆ひとことをお待ちしています(o^∇^o)ﾉ

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

外出先でのインシュリンの注射や、
毎食前に血糖値を測ってインシュリンの量を調整するなど、
なにかと大変な糖尿病のケア...、
コミュニティでも、お悩みや困ってしまったエピソード等が投稿されています。

そんな煩わしい毎回のインシュリンの注射が必要なくなる可能性のある治療、
あるいはインスリン注射の副作用、低血糖が起こりにくい治療として、
最近話題になっているのがDPP-4阻害薬です。
この薬によって、毎朝1回薬を服用すれば済むようになった...という方もいらっしゃいます。

今回は、そんなDPP-4の働きを阻害する糖尿病治療の最前線、
「DPP-4の働きを阻害するワクチン」についての研究をご紹介します！

▼年に数回の摂取で糖尿病が治療できる?
-阪大、DPP-4機能阻害ワクチンを開発

大阪大学(阪大)は、糖尿病に対しての新規治療法として、
腸から分泌されるホルモンであるインクレチンを切断し、不活性化する酵素
「DPP-4(Dipeptidyl Peptidase-4)」を標的とした治療ワクチンをマウスに適用したところ、
現在、臨床で広く使用されている糖尿病治療薬である
DPP-4阻害薬と同様の改善作用が確認されたと発表しました。

こちらの研究は、今までDPP-4の働きを薬剤で阻害しているのに対し、
ワクチンで同様の効果を目指すというもので、
今回、ワクチンが実際にDPP-4の機能を阻害し、糖尿病の改善に効果が
あることが分かりました。
このワクチンが活用されて、新しい薬が作られれば、
年に数回ワクチンを接種するだけで
血糖値のコントロールが可能となるそうです。

薬の飲み忘れ等も無くなりますし、煩わしい毎日の薬の服用なども無くなり、
すぐに薬を忘れてしまうという方でも、糖尿病のケアが上手くいくようになりそうですね^^

こちらの研究情報に対応して、コミュニティでは
クリックアンケートを実施中です。

▼あなたは、「DPP-4の働きを阻害するワクチン」に
　期待しますか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m140325_2#enq0401
-----------------------------------------------------
・非常に期待できます！早く実用化して(^O^)
・まだ分からないけれど、やや期待できます!!
・あまり期待できないかも...(>_<)
・期待外れも多いので、全く期待できないです(T_T)
・まだまだ判断できないので、どちらともいえません(-"-)
-----------------------------------------------------

コメントでは、お薬が開発されたらどんなお悩みが解消されそうかなど、
今回の記事の感想やワクチンに期待することの他、
現在処方されている薬や服用の習慣について、
普段感じていることなどをシェアしてください♪^^
＊薬のことはセンシティブな内容で、書きにくいところもあると思いますが、
個人の経験は他の方にとってはとても参考になると思いますので、よろしくお願いします。

それでは皆さんのご投票＆ご投稿、お待ちしています～

※記事の掲載が終了しましたので、ご覧いただけません。ご了承くださいませ。

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

今日は3月11日ですね。3年前に起こった東日本大震災を
皆さん今でもはっきりと覚えていることと思いますが、
地震発生直後に高まった防災に対する意識が、
少しずつ薄れてきているなという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

サンスターは、「防災」を「忘災」にしないため、
「防災にオーラルケア」啓発運動を今年も引き続き行っています。

・サンスター「防災にオーラルケア」啓発活動を継続
　～「防災」を「忘災」にしない～
http://www.yomiuri.co.jp/adv/enterprises/release/detail/00078903.html?utm_source=m140311_1

3月11日の今日は、防災用品の備えと使用期限の確認をぜひしてみてください。
そして、防災用品の中に、オーラルグッズをそろえていないという方は
ぜひ加えてみてくださいね。

さて、先日お伺いした↓こちらの話題、
みなさん、覚えていらっしゃるでしょうか？

突撃インタビュー！
チョコレートを食べたくなるのってどんな時？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200611993?utm_source=m140311_2#position1100200611993

バレンタインデーにちなんで、チョコレートが食べたくなる時について
お伺いしたのですが、
その中で、多くみられたのが「ストレス」という言葉でした！

ストレスを感じた時にチョコレートを食べているというコメントや、
もう食べられないと思ってストレスが溜まってしまう、というコメントが＼(◎o◎)／！

例えば...
「イライラしてしまった時などストレスを感じた時に食べてしまいます。（むこうさん）」
「もともと甘いものが大好きなので、ストレスがたまった時やどうしても食べたい時に
量に気を付けて少しだけ食べるようにしています。（hidetaka1954さん）」
「糖尿病になって、もう食べられないとストレスが溜まってしまい、
逆にイライラして血糖値が上がってしまいました。
なのでカカオ７０％以上のとノンシュガーのは毎日食べています。（晴天の霹靂さん）」

健康管理のために、大好きな甘いものを我慢しているのに、
そのせいでストレスが溜まって、逆に血糖値が上がってしまう・・・
共感される方も多いと思うのですが、そもそも、
皆さんは、どんな時にストレスを感じますか？
そして、どんなことをして対処していますか？

「ストレス」と感じる要因は、皆さんそれぞれ異なると思いますが、
皆さんがどんなことをストレスに感じているのか、
そしてそれぞれの対処方法についてコミュニティで意見交換し
少しでも皆さんがストレスとうまくつきあえるようになれたらと思います。

また、他の方のコメントに共感した時は、
ぜひ拍手や共感のコメントで返事してみてください。
それでは、皆さんのお声お待ちしています！

■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2014.03.27

≪INDEX≫
【1】コミュニティにも「春」よ来い!!　「春を感じる写真&ひとこと大募集」＼(^0^)／！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200649093?utm_source=m140327_1#position1100200649093
【2】お肉好きには痛いっ！動物性高タンパク質ダイエットに潜むリスク大！？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200649092?utm_source=m140327_2#position1100200649092

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

今日はちょっと肌寒いですが
東京でも桜の開花宣言があり、もう春本番ですね！

コミュニティにも春よ来い！ということで...
昨日コミュニティでは「春を感じる写真＆ひとこと大募集」
がスタートしました！

今回皆さんから、お写真&ひとことを募集し、
それをスクリーンセーバーにして参加者全員の方にプレゼントする予定です。
また、それ以外にも皆さんに喜んでいただけるプレセントもご用意しているので、
詳細をチェックして、ぜひ投稿してみてくださいね♪

≪それでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫
------------------------------------------------------------------------
【1】コミュニティにも「春」よ来い!!
「春を感じる写真&ひとこと大募集」＼(^0^)／！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200649093?utm_source=m140327_3#position1100200649093

「可愛い花の写真」や「春を感じる旬の食べ物」
「春の新しい生命」、「春らしいお菓子」など、
春を感じる写真とひとことであれば、何でもお待ちしています♪

お散歩のついでにちょっと足を止めて写真を撮ったり、
お花見などで桜を撮影したりした時は、パシャッと撮影してみてくださいね(^O^)

そして、たまきが撮った「春」の写真もアップしていますので、よかったらご覧ください。
募集終了後、全員プレゼントのスクリーンセーバーの他、
コミュニティ内で人気投票を行い上位3名の方には
選べる商品をプレゼントいたします。
たくさんの参加をお待ちしています♪
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200649093?utm_source=m140327_4#position1100200649093

【2】お肉好きには痛いっ！
動物性高タンパク質ダイエットに潜むリスク大！？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200649092?utm_source=m140327_5#position1100200649092

今週の糖尿病情報は、動物性タンパク質の取り過ぎが招く
危険についてお知らせしています。

肉やチーズなどの高タンパク質の食品を食べ過ぎている人の死亡率が、
低タンパク質の食事をとっていた人に比べて、4倍に上昇することが紹介されてますが、
この研究情報に関して、コミュニティでは、お肉の食べ方についてのコメント募集中です。

早速コメントをいただいているので、ご紹介させていただきますね～(^O^)

＞sumiさん
-----------------------------------------------------
私は牛肉はフライパンでさっと焼いて食べますが、
もともと豚肉好きなので、豚肉をよく食べますが、
ゆでて野菜と一緒にぽん酢で食べることが多いです。
-----------------------------------------------------
⇒豚肉は茹でると脂っぽさも無くなって、さっぱりと美味しく食べられますよね。
私も野菜と一緒に蒸し煮にすることが多いです。
ポン酢で食べるとさらにさっぱりで美味しいので、これからの季節に
ピッタリだと思います♪

あーちゃんさんやみどりんさんからも、
お肉の食べ方についてコメントをいただいています。
皆さん、ぜひチェックしてみてくださいね。ご投稿も、ぜひお待ちしています！

また、クリックアンケートも実施しています！
▼あなたは、お肉を料理する時は何派ですか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m140327_6#enq0325
-----------------------------------------------------
・ガッツリ食べちゃう焼肉派です(^_^;)
・サッとフライパンで炒める派です☆
・ホロっととろける、ぐつぐつ煮込む派です♪
・カリッ、サクッと油で揚げる派です)^o^(
・その他（蒸す派、複合派など、調理法をコメントで教えてください）
-----------------------------------------------------
こちらのクリックアンケートにも、ぜひご参加くださいねo(*^▽^*)o♪

■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2014.03.20

≪INDEX≫
【1】笑う門には「健康」きたる!?　 笑うと血糖値・血圧が下げられるって本当??
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200645670?utm_source=m140320_1#position1100200645670
【2】糖尿病レシピに「ノンフライ春巻き」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish28.html?utm_source=m140320_2

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

「わはははは～！(*ノ∀｀)」
突然ですが、皆さん最近笑っていますか？
ご家族やお友達と楽しい時間を過ごしたり、面白いテレビ番組を見たり...
意識をしてみると、生活の中にはたくさんの笑いのタネがあるように思います。

今週は、そんな「笑い」について、皆さんからお話をうかがっています。
笑うと気分が晴れ晴れとする気がしますが、
なんと、その笑いが実際の健康にも役立っているそうです！
皆さんも、日々の「笑い」を振り返って「笑活!?」をしてみませんか？

≪それでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫
------------------------------------------------------------------------
【1】笑う門には「健康」きたる!?
　 笑うと血糖値・血圧が下げられるって本当??
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200645670?utm_source=m140320_3#position1100200645670

今回の記事について、さっそく、みどりんさんからコメントをいただきました^^
（ありがとうございます！）

＞みどりんさん
-----------------------------------------------------
本当に笑うと何だかもやもやが吹き飛ぶような気がしますね。
そうですか。コレステロール値に改善が見られるのですね。よい事を聞きました。

毎日家事をこなしながらラジオを聞いています。
健康川柳と言うコーナーで思わず笑ってしまいました。
不謹慎と取れないこともありませんが笑い流していただければ。
その一首です。「糖尿病、刺しつ刺されつインシュリン」

録画しておいた漫才の面白いのを見て笑い飛ばしてから寝るようにしています。
どういうのか人間は放っておくと段々表情がなくなり口角が下がってくるみたいですね。
たまに鏡を見ながら口角チェックをしたり。無駄な抵抗かもしれませんが。
あっはっはっと。
-----------------------------------------------------
⇒ラジオは耳だけで楽しめますので、家事の最中などでも手軽に楽しめますよね^^
意識的に1日の終わりを笑いで締めくくるようにしてらっしゃるんですね。
人生を楽しむためにとっても大事なことのように思います。
（私も取り入れたくなりました！^^）

さてさて、コミュニティではこちらの研究情報に対応して、
クリックアンケートを実施中ですよ~！

▼あなたは、最近笑えてますか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m0318_4#enq0318
-----------------------------------------------------
・はい！笑えてます~(笑)
・いいえ！最近笑っていません(>_<)
・わかりません...考えたことが無かったです～!
-----------------------------------------------------
こちらのアンケートにも、ぜひご参加くださいねo(*^▽^*)o♪

【2】糖尿病レシピに「ノンフライ春巻き」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish28.html?utm_source=m140320_5

カロリー111kcal　炭水化物23.1g　たんぱく質4.2g
食物繊維総量2.9g　脂質0.6g　塩分0.9g

さっぱりした中華風のだしと干ししいたけの風味が春野菜を引き立てる一品です！
具が丁寧に包みこまれた春巻きは皮がパリッとしていて、食べごたえもありますよ～♪
カロリーダウンでヘルシーなので、皆さんぜひお試しください(o^∇^o)ﾉ

■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2014.03.13

≪INDEX≫
【1】糖尿病の皆さんが「ストレス」に感じていることって!?
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200637591?utm_source=m140313_1#position1100200637591
【2】糖尿病レシピに「超低カロリー中華風レタスープ」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/soup/soup10.html?utm_source=m140313_2

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

突然ですが、皆さんは「ああストレスだ~！」と感じること、ありますか？
大好きなものを食べることが出来なくなってしまったり、
家族や友人の何気ない言葉が、心にグサッと刺さったり...
そんなストレスを感じた時には、つい甘いものに手が伸びてしまうかも...？

今週は、そんな血糖値管理の敵「ストレス」について、
皆さんからお話をうかがっています。
開始から3日、皆さんからの声をお届けします！

≪それでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫
------------------------------------------------------------------------
【1】糖尿病の皆さんが「ストレス」に感じていることって!?
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200637591?utm_source=m140313_3#position1100200637591

エピソードをご投稿いただいた皆さん、ありがとうございます！
やはり、皆さんストレスを感じられることも多いのですね...
解消法もたくさんお寄せいただいています♪

kuma3-2さん、さくら-2さんのお風呂や温泉、
みどりんさんのカカオ95%のチョコレート!?、
そしてtamaoyajiさんからはお仕事でのストレス解消に関して、
こんな方法が寄せられましたよ～!!

＞tamaoyajiさん
-----------------------------------------------------
やはり仕事の事でしょうか。要領をなかなか得ない客先の場合は特にイライラします。
対処法は、その客先と客先で会って、自分の主張を展開します。相互に納得できる迄。
終わったら、食事して和気あいあいを演出させます。
-----------------------------------------------------
⇒相互に納得できる迄...というところが、とても素敵なスタンスですね♪
真剣に仕事をしたら、終わった後の食事も
きっと和やかな気分で楽しめるのではないかと思います！

皆さんは、どんな時にストレスを感じますか？
そして、どんなことをして対処していますか？
皆さんのストレスとその解消法、ぜひ教えてくださいね♪
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200637591?utm_source=m140313_4#position1100200637591

【2】糖尿病レシピに
「超低カロリー中華風レタスープ」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/soup/soup10.html?utm_source=m140313_5

カロリー19kcal　炭水化物2.4g　たんぱく質1g
食物繊維総量0.8g　脂質1.1g　塩分0.7g

サラダの定番材料であるレタスを、なんとスープにしちゃいました！
加熱してもシャキシャキ感のあるレタス、サッと煮ることでかさが減るので、
見た目よりボリューム感がありますよ！皆さんぜひお試しください♪

■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2014.03.06

≪INDEX≫
【1】3名に癒しグッズプレゼント！「糖尿病泣き笑いエピソード大募集」〆3/10
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200620428?utm_source=m140306_1#position1100200620428
【2】今の治療に、満足していますか？ 医師とのコミュニケーションについて考えよう！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200625282?utm_source=m140306_2#position1100200625282
【3】糖尿病レシピに「鶏そぼろ塩麹和え」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish27.html?utm_source=m140306_3

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

3月に入り、少しずつ春らしい日も増えてきましたね♪
庭の木々にも、小さなつぼみが付き始めているものが...。
お花たちも芽を出し始め、すくすく成長中です！

まだ肌寒い日もあるものの、この間買ったスプリングコートが
早く着たくて、ちょっと肌寒いのに無理して出かけたところ
夜風が冷たくて、風邪をひきそうになりました（笑）
皆さんもご注意くださいね（^^；）

さて！ 先日から募集していた「糖尿病泣き笑いエピソード」、
締切が3月10日までと迫ってきました！

コミュニティの皆さんに、ここでだからこそ語ることができる
「ホンネ」をお伺いしようというイベントです！
癒しグッズのプレゼントもありますので、皆さんぜひご参加くださいね♪

≪それでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫
------------------------------------------------------------------------
【1】 3名に癒しグッズプレゼント！
「糖尿病泣き笑いエピソード大募集」〆3/10
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200620428?utm_source= m140306_4#position1100200620428

エピソードをご投稿いただいた皆さん、ありがとうございます！
投稿いただいたコメントの一部をご紹介いたしますね♪

＞みどりんさん
-----------------------------------------------------
私の熱心な食事療法を見ていた主人が
「その食事療法はいつ終わるの？」と聞いてきました。
うっかり「死ぬまで」と言いそうになって慌てて
「これはずっと続けるものなのよ、糖尿病でない人にも
もちろんヘルシーでお奨めなんだからね」と答えた私です。
-----------------------------------------------------
⇒ご主人への言葉に、みどりんさんのお人柄が出ていますね^^
ご家族のことも、そして自分のことも大事にされている
優しい方なんだろうな～と、しみじみ感じてしまいました^^

まだ投稿をされていないという方は、ぜひその他の方の
コメントもご覧になって投稿をしてみてくださいね♪
ご投稿いただいた方から抽選で3名様には
コメント内容に関連した「癒しグッズ」をプレゼントする予定ですよ☆

http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200620428?utm_source=m140306_5#position1100200620428

------------------------------------------------------------------------
【2】今の治療に、満足していますか？
医師とのコミュニケーションについて考えよう！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200625282?utm_source=m140306_6#position1100200625282

今週の糖尿病情報は、医師とのコミュニケーションについてです！

治療に大きな影響を与える、医師と患者とのコミュニケーションですが、
日本は、他の先進諸国に比べて、コミュニケーションが不足しているのではないかという、
研究結果が発表されました。

コミュニティでは、この研究情報に対応して、
クリックアンケートを実施中です！

▼お医者さんとのコミュニケーションは
十分にとれていますか？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m140306_7#enq0304
-----------------------------------------------------
・十分に取れています(*'▽'*)
・どちらかと言えば、取れています(*'ー'*)
・あんまり取れていません(*・ε・*)
・全く取れていませんヾ(｀ε´)ノ
・その他（ぜひコメントで詳しく教えてくださいm(__)m）
-----------------------------------------------------
こちらのアンケートにも、ぜひご参加くださいねo(*^▽^*)o♪

------------------------------------------------------------------------
【3】糖尿病レシピに「鶏そぼろ塩麹和え」登場！
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish27.html?utm_source=140306_8

カロリー124kcal　炭水化物8.7g　たんぱく質8.8g
食物繊維総量1.9g　脂質5.8g　塩分0.8g

淡白な鶏むね肉ですが、野菜と塩麹のうまみが加わり、とっても美味しい一品です！
忙しい時にピッタリなレシピですので、皆さんぜひお試しくださいね♪