６月上旬　　　公立総合病院　待ち時間３時間
レントゲン写真をを見ながら、体にもふれない。
「どこも悪いところはないね。」
「でも腰が痛いんです。」
「じゃ痛みどめでも出しておこうか。」

６月中旬　　　整体師　待ち時間なし（前日予約）
「こんな運動をやってみて・・・。こんなのも・・・。」体にふれてくれなかった。

今日　　　　　ペインクリニック　待ち時間１０分
背中のあちこちを押さえて、「ここに電気を流します。」
終わると、またあちこちを押さえて注射の連続。「首と腰が大変だね。」
飲み薬と湿布薬、塗り薬をくれた。
何で、こんなに違うの？

日曜日の千体仏ウォークの筋肉痛などが、金曜日に出てきました。若いと翌日，歳をとるほど後になって出てくると聞いたことはありましたが。それにしても５日後とは。
ふくらはぎ，太腿，腰・・。痛くて眠れません。仕方なく、腰痛の時、病院からもらった痛み止めを使ってしまいました。

６月は腰痛で山歩きができなかった。仕方なく近くの尼寺までの散歩しかできなかった。
６月２２日、千体仏ウォーク。初めは登り下りばかりのコースだなと思いながらも順調に歩いていた。ところが、あと１５０mの看板の手前で、ひざがわらい、治ったはずの腰痛が出てきた。
（無理すれば最後まで行けるかも・・。歩けなくなったら、誰かの肩を借りて帰ることに・・。）あきらめて、もどった。右足を１歩。左足はそれに追いつく。５分で１分の休憩。なんとかスタート地点に　戻れた。すぐに、帰ってきたみんなの声が聞こえてきた。

山歩きの道のわきで見つけました。

ササユリとチゴユリ

６月中旬に見つけました。