昨日この本買ってきました。
私、浮き指だと思うんです。
指を鍛えると健康にいいそうです。
歩き方も載っているので、その歩きかたでやってみたいと思います。
よく踵から着地しましょうっていいますよね。でもその歩きかただと衝撃が体にかかるみたいなんです。この本だと指から着地するんです。

足の指に着目しているのは、2年前ぐらいからです。
肩こりで、原因も自分の足の指かも（もしかしたら）と思いました。
大きめな靴をはいたりするのも、浮き指の原因だそうです。