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コメント: 全6件

from:こちゃくさん

2017年10月31日 16時46分41秒

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私も500~くらい沢山食べます☆
冷蔵庫に入っているとつい手が伸びてしまいます(^_^;)
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from:みむつさんさん

2017年10月21日 13時47分22秒

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朝起きてすぐに100gくらいバナナと一緒に食べます。
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from:りおんさん

2017年10月20日 20時47分23秒

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寝る前に一個です。
カルシウムの摂取に一番効果的だと聞いて以来、この時間帯に食べています。
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from:ネーブルさん

2017年10月18日 15時56分32秒

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平日は
朝食の時 1個、ランチの時 1個 お風呂上り 1個(冷凍)
※1個は75~80g
 プレーンやフルーツの入っているものなど気分で♪

休日は
朝食の時 360~450g 1個 
昼食の時(自宅にいたら)360~450ml 1個 プレーン限定でりんごやキウィと一緒に
お風呂上りに 1個(冷凍)⇒アイスがわり

ヨーグルト星人なのです(^・^)
大好き☆
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from:あきゅさん

2017年10月18日 15時48分40秒

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毎日少しずつ、いいですね

どうしても、一気に500位食べて

後は、ほとんど食べない人が

多いいてわす、です
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from:nkさん

2017年10月17日 18時34分34秒

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私はプレーンヨーグルトを朝100mlくらい(フルーツを入れて)、会社のお昼時にカップヨーグルトを食べてます。少ないですね…。
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