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内から外からエイジングケア♪あなたのオススメ“美容メシ”を教えて!

こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。「アテニアファンコミュニティ感謝祭」にて開催された『今度はこんなテーマでおしゃ


こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。

「アテニア ファンコミュニティ感謝祭」にて開催された『今度はこんなテーマでおしゃべりしたいの、アテニアさん!~あなたの声で2023年の企画が生まれます~』では、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございました!
メイク方法やダイエット、冷え性対策、自分時間の過ごし方についてなど、様々なテーマ案をいただきましたが・・・今回は、みなさんの声のなかから、「内から外からエイジングケア♪あなたのオススメ"美容メシ"を教えて!」に決定しました!アテニアスタッフも、ぜひ知りたい!どんなものが出てくるか楽しみ♪との声があがった今回のテーマ。
たくさんおしゃべりして情報をシェアしながら、みんなでキレイになっちゃいましょう☆
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☆内から外からエイジングケア♪あなたのオススメ"美容メシ"を教えて!

若々しく美しくあるために「こんな食材がオススメです」や、「家でこんな料理を作っています」「外食でこんなメニューを食べました」など、
健康のため、美肌のためにオススメの【みなさんの"美容メシ"】を教えてください♪
写真投稿も大歓迎です!

たとえば...
●ドライトマトをおやつ代わりに食べたり、パスタやカレーに入れたりしています。リコピンが手軽にとれます。
●1日大さじ1杯のリンゴ酢を飲んでいます。お腹の調子がよくなったせいか、ぽっこりお腹がへっこみ、吹き出物もなくなりました。炭酸水に混ぜて飲むと飲みやすいですよ。

▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/5t6m

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共感するコメントがありましたら、ぜひ返信コメントや、拍手もお願いします♪
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています^^!

(「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ)

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from: おちゃっぴーさん

2023年04月30日 18時36分11秒

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☆内から外からエイジングケア♪あなたのオススメ“美容メシ”を教えて!

スタッフさんのたとえば、、、にあったドライトマト、去年の収穫時に食べきれなくてドライトマトを作りました。

これもりっぱな”美容メシ”なんですね。
サラダやピザ、パスタのトッピングに使っています。
今年もたくさん収穫できたら、ドライトマトを作ります。

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from: くうたんさん

2023年05月01日 12時50分39秒

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自家製ドライトマトって凄いな!いいな!
親が家庭菜園で毎年トマトたくさん作るんだけど、これまでは食べきれない分は全部冷凍してました。きのこや大根は干してた(親が)のに、ドライトマトも自家製出来るとは考えずに、買ってました。好きなんで。
良いこと聞いたな!早速やり方調べよう!
おちゃっぴーさんありがとう!

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