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from: 3缶目さん

2023年11月06日 15時16分29秒

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😫寒くなると腰痛・肩こり・体調は?

冬になると、肩こりや腰痛だけでなく、急激な気温の変化で自律神経までおかしくなりまが、あなたはどう?

冬になると、肩こりや腰痛だけでなく、
急激な気温の変化で自律神経までおかしく
なりまが、あなたはどう?

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from: りりさん

2023年12月19日 17時58分11秒

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何もしないと自律神経が確実にやられます。
なので体を温めて、温かい食事や飲み物をとり、とにかく眠る時間を確保しています。サプリにも頼りつつ。
肩こりも腰痛も、長い付き合いですが、そろそろお別れしたいなぁ

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