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from: 3缶目さん
2023年11月06日 15時16分29秒
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😫寒くなると腰痛・肩こり・体調は?
冬になると、肩こりや腰痛だけでなく、急激な気温の変化で自律神経までおかしくなりまが、あなたはどう?
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from: なおなおさん
2024年01月27日 06時23分21秒
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肩こりだけだったのに、最近は腰痛も。
整体に行って調整してもらっても、その時は楽になるけど、猫背な私はすぐに肩凝る、
ので、今年から、YouTubeみながらヨガ初めてみました。まだまだ肩こりまくりですが、続くと良いなぁ。
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