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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
from: フルートにゃごさん
2025/08/30 13:23:31
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ごめんなさい。しのいで、ですね。朝イチはあいも変わらず、グラノーラです😌💓。今日は、季節感満開のものが、購入しました。試してみます。
from: フルートにゃごさん
2025/08/30 13:16:13
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tanya様へ☺️おはようございます！今日も、休みは、関係がなくてきちんと4時には、起きている毎日です。やに、なってしまいますね。まあまあ緑が多くて、娘？と、夫と、一緒に、木々の中を散歩しています(^-^)v。大変ですが、なんとか。頑張ります！(T-T)酷暑ですがんでお互いに、氏のでいきましょう🎵
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