かずみんさん

スムージーとか飲む習慣にしている方もおいでですよね。
習慣になっているのが素晴らしいです。
果物も良いですね。
このところは猛暑の影響か
なかなか時期のものが出回らなかったりもしますが、
梨とか柑橘とか、秋の味覚も堪能したいですね。

毎朝、腹持ちのよいダイエットドリンクとゆで卵を食べていくのが習慣です。たまに果物食べたりしてます。

今日の朝ごはんは、
昨夜のポトフと白ごはん食べましたvv
いやぁ、お腹に染みわたりますvv
汁物があると嬉しいですね。

今日の朝ごはんは、
ちょっぴり残ってた大根の含め煮を浚いつつ、白ごはん食べました。
つゆが染み染みで美味しかったvv
今日も暑くなりそうだそうですが、
それでも陽が落ちると虫の声が聞こえますし、
ちょッとずつ秋も来てはいるようですね。

今日の朝ごはんは、
昨夜のボロネーゼ食べました。
あちこちで大雨のニュースを観ますが、
こちらは時々ぱららッと降る程度。
なので、湿度は上がるけど
気温にはあんまり影響が出ないのが残念です。

aoiさん

まだまだ暑い日は続くようです。
朝ごはん食べて頑張りましょうvv

食べてます

ミチカゲさん

ホント、その通りで、
食べたものがすぐにも届くわけではないですが、
胃が動き出す、血の巡りが働き出すという格好で、
頭へも酸素や血が上ってゆくんでしょうね。
胃が委縮しているとか
どうしても食べるところまで行かないお人は
ゆっくりと白湯を飲むとかするのもいいかもです。

朝ごはん食べると頭の回転が速くなりますよね☺︎

今日の朝ごはんは、
自家製の巻き寿司が残っていたので、
お吸い物作って一緒に食べました。
こちらは雨も上がって来て、今日も暑くなりそうです。
せっかく虫の声とか聞こえてた秋の気配も遠のいてしまったなぁ。

ぽんぽんさん

朝ご飯にサンドイッチvv
サラダや卵にハムと、
バランスもいいし食べやすくって、
夏場の朝にはうってつけですね。

サンドイッチ

今日の朝ごはんは、
昨夜の自家製たこ焼きが残ってたのを温め直して食べました。
ん～～～、やっぱり美味しいvv
今日はゴミ出しの日で、でも雨だったので少し気が滅入ってたんですが、
途中の道すがら、草むらから虫の声が聞こえて、
あらまあとちょっと口許がほころびました。
やっとの秋らしさ見つけたって感じで。

フルートにゃごさん

お元気でいらっしゃいましたか？
依然として災害級の酷暑と、
地域によっては大雨や突風も襲って、
大波乱なままの９月ですね。
お彼岸までには落ち着いてほしいものです。
あまりにいつまでも暑いので、
睡眠の方へも響いているものか
前にもましてぶつ切れな寝方になっており、
昼間や夕方に眠くなって困ります。

tanya様へ☺️、お久し振りです。諸事情ですが、ご無沙汰してます。すみません😃あいも変わらず暑くてたまらないですね。朝イチは、変わらずに、グラノーラ、ヨーグルト、サラダにコーヒーです😌💓コーヒーが家計を、脅かしますぅ。これ以上、高値は、止めていただきます✨😌✨てな感じです。なんとかしのいでいきましょうね🙋

今日も朝から蒸すように暑いですね。
昨夜の春雨の酢の物が残っていたのでそれを食べました。
食べないとこの酷暑には立ち向かえないです。

今日の朝ごはんは、
昨夜のそばめしが残っていたので温め直して食べました。
明日あたりからお天気も下り坂らしいので、少しは涼しくなるのかなぁ。
降れば大荒れな雨をそれでも歓迎するようになるとは、
どんだけ異常気象なんだろうか…。

今日の朝ごはんは、
お茶漬けでパパっと済ませました。
いやいや今日も暑くなりそうですね。
ゴミ出しに出ただけで汗がタラりです。
先が思いやられるなぁ。

今日の朝ごはんは、
お味噌汁とお握りで済ませました。
今日もぐんぐんと気温が上がるそうです。
秋はいったいいつ来るんでしょうね。

今日の朝ごはんは、
シソ昆布でお茶漬け食べました。
食後にバナナも堪能しましたvv
土曜の朝はゴミ出しもなく台所も空いていてのんびり出来ます。