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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ?
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか?
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ?
from: tanyaさん
2025/09/04 20:30:49
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こばのんさん
返信ありがとうございます
やりたいことがいっぱいで充実してらっしゃる。
暑いのさえなければ、
もっともっとアクティブにしてらっしゃうのでしょうね。
好きなことへ熱中するのが一番ですvv












from: こばのんさん
2025/09/04 18:21:54
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tanya さん😊
コメントありがとうございます🙇♀️
子供達も巣立ち、自分の好きな事ができる時間が幸せです♪
孫娘達の洋服や小物作りしている時間
主人とのティータイムやショッピング
平凡な毎日が貴重です!
月一回の旅行もコロナ禍になってから自粛しています。
まだまだ暑い日が続きそうですので、体調にはお気をつけくださいね🙇♀️
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