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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
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from: tanyaさん
2025/09/05 09:31:43
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今日の朝ごはんは、
昨夜のレンコンとごぼうのきんぴらを刻んでご飯に混ぜた
混ぜご飯と豚汁を食べました。
近畿地方でも結構な大雨を降らせた台風でしたが、
ウチの界隈は…プラ包装のゴミ出しは来週にしようと
そう思えたくらいは降ってくれましたね。
(そんなに量がなかったし…。)
降ったところと降ってないところの差異が物凄い。
偏りはよくないぞ神様。
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