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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
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from: フルートにゃごさん
2025/09/10 16:38:56
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tanya様へ☺️、お久し振りです。諸事情ですが、ご無沙汰してます。すみません😃あいも変わらず暑くてたまらないですね。朝イチは、変わらずに、グラノーラ、ヨーグルト、サラダにコーヒーです😌💓コーヒーが家計を、脅かしますぅ。これ以上、高値は、止めていただきます✨😌✨てな感じです。なんとかしのいでいきましょうね🙋
from: tanyaさん
2025/09/10 07:29:45
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今日も朝から蒸すように暑いですね。
昨夜の春雨の酢の物が残っていたのでそれを食べました。
食べないとこの酷暑には立ち向かえないです。
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