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from: モカさん

2025/10/03 14:51:50

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食べ過ぎOKなものは?

ストレスでイライラすると暴飲暴食してしまいます。(お酒は飲めません。)歯応えのあるものをガリガリしたくなりがちですがチョコレートやナッツの食べ過ぎはお

ストレスでイライラすると暴飲暴食してしまいます。(お酒は飲めません。)
歯応えのあるものをガリガリしたくなりがちですがチョコレートやナッツの食べ過ぎはお肌に出ちゃいますね。
何か良いものあったら教えてください。

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from: モカさん

2025/10/06 07:07:49

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キャベツ良いですね❗時間があるときは千切りしてドレッシングかけて沢山食べますが
なるほど、千切りでストレス発散、も出来るかも(笑)
黒蜜寒天、食べたくなります❗きなこも好きです。和菓子や和のおやつは心が落ち着きそうですね。

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