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公式サークル
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from: モカさん
2025/10/03 14:51:50
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食べ過ぎOKなものは？
ストレスでイライラすると暴飲暴食してしまいます。(お酒は飲めません。)
歯応えのあるものをガリガリしたくなりがちですがチョコレートやナッツの食べ過ぎはお肌に出ちゃいますね。
何か良いものあったら教えてください。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全34件
from: sabakannさん
2026/01/31 21:45:52
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ぽん酢で湯豆腐
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from: モカさん
2025/11/30 07:17:04
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ガム、就職活動中の移動時間にずっと噛んでました。口中スッキリして刺激があって目覚めにも良いですよね。
こんにゃくゼリー、家族も好きで常備しています。噛みごたえがあって良いですね。
ブラン、ヨーグルトと蜂蜜と食べますが歯応えあるのが好きなので早食いしてしまいます。(笑)
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from: モカさん
2026/02/06 21:01:58
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もやしは安く早く簡単に食べられるので良いですね。ポン酢やゴマだれでモリモリ食べるの好きです。
なるほど、食前に沢山の飲み物で満たすのも良いかもしれませんね。
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