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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
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from: tanyaさん
2025/10/15 22:10:35
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フルートにゃごさん
お久し振りです。
お忙しかったのですね。
これからいい気候になるので、ますますお忙しいかもですね。
のんびりとお付き合いくださいませ
from: フルートにゃごさん
2025/10/15 21:47:31
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飽きないので、グラノーラを配合して食べてます。やはり朝イチの散歩は、よいものです😌💓
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