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from: モカさん
2025/10/03 14:51:50
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食べ過ぎOKなものは？
ストレスでイライラすると暴飲暴食してしまいます。(お酒は飲めません。)歯応えのあるものをガリガリしたくなりがちですがチョコレートやナッツの食べ過ぎはお
ストレスでイライラすると暴飲暴食してしまいます。(お酒は飲めません。)
歯応えのあるものをガリガリしたくなりがちですがチョコレートやナッツの食べ過ぎはお肌に出ちゃいますね。
何か良いものあったら教えてください。
from: モカさん
2025/11/13 08:58:02
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キャベツ、キノコ、大好きです。かさ増しして満足感アップさせるのも良いですね。
昨日のイライラ食べ過ぎは、冷やし焼き芋や塩茹でじゃがいも、プルーンなどでストップかけました。(笑)
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