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\Beauty BINGO連動企画/みんなでつながる美活リレー1:あなたがほしいサプリメント・健康食品を教えてください♪ 10周年祭り☆BINGO賞☆対象

こんにちは!「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。アテニア公式サイトでは、9月15日(火)から『BeautyBINGO』キャンペ

こんにちは!「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子(とおこ)です。

アテニア公式サイトでは、9月15日(火)から『Beauty BINGO』キャンペーンを開催!“BINGO”を達成すると、最大1,500円OFFのアテニアクーポンがもらえる楽しい企画です♪

コミュニティでも10周年祭りキャンペーンの一環として、この『Beauty BINGO』連動企画をスタートします!

期間中、「おしゃべりカフェ」で4つ、「つながりラウンジ」で4つ、合計8つのテーマを実施☆対象テーマに1回でもコメントを投稿すると、10周年祭りキャンペーン☆BINGO賞☆の対象となり、10名様に薬用美白・シワ改善 日中用乳液ドレススノー デイ・パーフェクトUV」【医薬部外品】が当たるチャンス!
美白とは、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ効果のこと。


美容やアテニアに関するテーマでおしゃべりしながら、BINGOを楽しみましょう♪
それでは、さっそくBINGOテーマの1つ目です。
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10周年祭り対象\Beauty BINGO連動企画/みんなでつながる美活リレー
☆1あなたがほしいサプリメント・健康食品を教えてください♪
毎日の食生活や健康習慣に取り入れてみたいと思う、あなたが「こんな商品があったらうれしい!」と思うサプリメント・健康食品を教えてください。欲しい理由もぜひ聞かせてください♪

たとえば…
●私があったらいいなと思うのは、「プロテイン」のサプリです。
手軽にたんぱく質を補える食品として、忙しい日にも取り入れやすいものがあるとうれしいです。
●グミタイプの栄養補助食品が気になります。おやつ感覚で取り入れやすく、続けやすいとうれしいです。
など、みなさまからのアイディアをお待ちしております♪


投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/919hh

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「つながりラウンジ」のテーマ★
つながりラウンジでの1つ目のテーマは、スキンケアです。
▼あなたは何派? アテニアの人気スキンケア、あなたのお気に入りシリーズを教えてください♪
https://cs.beach.jp/scu/219ka

ぜひ「つながりラウンジ」にも遊びに行ってBINGOテーマにご参加くださいね。

<「つながりラウンジ」参加方法>
【1】下記にアクセス
https://www.beach.jp/circleboard/af14136/topictitle


【2】サークルに初めてアクセスすると、上部に「サークルに参加する」ボタンが表示されます。

そのボタンをクリックして「参加する」ボタン押せば、参加完了です!

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ぜひ、「おしゃべりカフェ」と「つながりラウンジ」の美活リレーをお楽しみください☆
みなさんからのコメント投稿をお待ちしています^^

(「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ)

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あなたがほしいサプリメント・健康食品を教えてください♪ぜひ自由にお答えください。

from: まりんさん

2026/09/13 16:48:32

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私が、あったらいいかも、と思うのは、「朝食時のサプリ」「昼食事のサプリ」「夕食時のサプリ」「寝る前の安心サプリ」などのように使用するタイミングに合わせたサプリメントを小さくパッケージしたサプリです。
そうすれば、あれも、これも、と様々なサプリメントの袋から個別に取り出したり量を間違えたりする手間や心配もなく、サプリメントそれぞれの吸収率や作用にふさわしい時間帯に使用でき、多用しすぎることも防げると思うからです。

例えば、「朝食時のサプリメント」なら、アミノ酸、ビタミン類、リコピン、DHAやEPA、瞳くっきりエイジなどの目の為のサプリメント、乳酸菌やビフィズス菌のサプリ。
「昼食時のサプリメント」なら、アミノ酸、ビタミン類、乳酸菌やビフィズス菌や米麹のサプリ、GABA(ストレス軽減策として)。
「夕食時のサプリメント」なら、コラーゲンやアミノ酸、ビタミン類、カルシウムと鉄分などのミネラル類、納豆菌のサプリ。
「寝る前のサプリメント」は、私は使用していませんが、はちみつのソフトカプセル、GABAやその他の快眠サプリなど。寝る前に少量のはちみつを摂ることで、睡眠の質向上や血糖値安定、成長ホルモン分泌の促進などが期待できるらしく、少量のはちみつをミルクやお湯で溶かして飲むこともあるのですが、その後に歯磨きしなくてはならなくなるので、ソフトカプセル入りはちみつサプリなら手軽だと思います。

それから、昔からあるタブレットサプリや今流行のグミサプリなんですが、甘すぎて私は苦手です。それに、特にグミサプリは、目的の栄養成分や健康成分よりも砂糖などの糖質が多くて、言うまでもなく糖質の取りすぎは健康に悪いので本末転倒な気がします。砂糖を控えた甘くないタブレットやグミサプリなら良いなと思います。

また、コラーゲンサプリのドリンクタイプやゼリータイプは、人工甘味料によってカロリーを抑えながら甘みを加えている物が多いです。私は味覚が鋭く、人工甘味料の苦みのある変な味を受け付けません。市販の梅干しの殆どが人工甘味料の味で不味いので仕方なく自分で梅仕事をします。人工甘味料の中には、味の面だけでなく健康面で懸念のあるものもあります。人工甘味料の使用は控えてほしく思います。


私はアテニアさんのサプリメントの殆どを試してきたと言っても過言ではないくらいで、現在も、アテニアさんと他社さんのサプリメントを愛飲していますが、以前よりも減らして最小限にしています。
理由は、食事を始めとした健康的な日常生活に心掛けていれば基本的にはサプリメントは不要で、サプリメントに頼りすぎるのは逆に健康上良くないからで、特に年齢を重ねた身では胃腸への負担も気がかりだからです。
サプリメントの容器やパッケージ、袋には、必ず「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。」などの注意書きがあるのですが、小さい文字なので気に留めない方や、読んだとしても深く考えない方が多いのではないでしょうか。

私は栄養学や食品学の知識も多少あるので、脂溶性ビタミン過剰症やカルシウム過剰症などの他、サプリメントの多用は肝臓や腎臓に負担を掛けることも知っています。
過剰症は、普段の食事からの摂取ではまずありえないのですが、健康志向の高まりにより、多く摂取すれば健康に良いと勘違いして摂取目安量より多量を継続してしまったり、近年はサプリメント以外でも、例えばジュースなどの飲料にもビタミンやミネラルが添加されていたり、健康補助食品や朝食用グラノーラなどにも同様に添加されている物が多いので、サプリメントだけでなくそれらの多用も合わせて考える必要が出てきます。
大部分の方は問題なく適度に利用できていると思いますが、中には健康を害されて受診や入院が必要になる方もおられます。

食生活は人それぞれで、体質や悩みも様々なので、人によって補うと良いと思われる物は違い、様々なサプリメントが市場に溢れてしまうのは仕方ないことですが、少しでも健康になりたい、少しでも綺麗になりたい、少しでも若くありたいと思うあまり、サプリメントに期待しすぎるのは危険です。
それに、サプリメントは医薬品と違ってはっきりとした効能の証明はされておらず、エビデンスとして示されている物も、私が見た限りでは検証不足と思われ、特にテレビCMやネット上のものはプラセボ効果によるものと疑われるものも多く、信頼性が乏しいです。膝が痛くて歩けなかった人が、サプリ使用後にスイスイ歩くどころか笑顔で階段を駆け上がるとか、誇大広告にもほどがあります。
サプリメントで効能を表示したり宣伝したりするのは薬事法違反になる可能性が高いので、消費者の皆様には、そういった広告などに惑わされないように気を付けて欲しく思います。

アテニアさんの場合は、ファンケルグループなので信頼でき、安心して利用できます。両ブランドのサプリメントを比較すると、パッケージや名称は違っても成分は同じようです。ただ、アテニアのサプリの長年の愛用者としては、最近老眼になってきてパッケージに表示の文字が小さく薄く読みにくくて老眼鏡や虫眼鏡を使わなければ読めなくなった物もあり、文字の印刷を濃くはっきりとしてほしいです。

それから、どんなサプリメントも、それを飲めば体質や健康状態が改善するものではなく、普通に日常生活が送れる程度の健康な人が補助的に使用するものでしかないのであって、即効性やはっきりした効能があれば、それは医薬品に分類されるべきもので、そんなものがサプリメントとして広く販売され誰でも手軽に購入できてしまえば、健康被害の危険もあります。
なので、皆様、どうかサプリメントを過信したり期待しすぎたりしないでください。
サプリメントは、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠、規則正しい生活などとの併用によって始めて効果的に感じられるものだと思います。

日本にはサプリメントを規定する法律が無く、規制も殆ど無いまま健康食品として市場に溢れているのは問題だと思います。世の中には粗悪品のサプリメントもあるので、ファンケルさんやアテニアさんのような信頼できるブランドの、安心安全なサプリメントが皆様のお手元に届けば良いなと思います。

質問の回答の域を超えて長々と書いてしまい、大変失礼しました。
m(__)m

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あなたがほしいサプリメント・健康食品を教えてください♪ぜひ自由にお答えください。

from: まりんさん

2026/09/15 18:31:58

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>♪ぜひ自由にお答えください<
とのことなので、実現不可能でも想像を膨らませても良いということなんでしょうか。

それでしたら、前回は現実的アイデアをコメントしましたが、
継続使用で白髪が若い頃のような黒髪(または栗色)に戻ることができるサプリメント・健康食品があればいいなあと思います。

ただ、一部の人の感想ではなく万人に対して効果が検証されるようなものなら、それはもうサプリメント・健康食品ではなくなって、ノーベル賞ものの医薬品になってしまうと思いますが。

テレビCMやネット広告では、「薄毛がフサフサに!」とか「白髪が若い頃のように黒々と!」とか、けっこう溢れていますが、必ず隅っこに小さく「お客様個人の感想や使用感であり、効果を保証するものではありません」「効果には個人差があります」という文字があります。とっても小さいし端の方に短時間だけ表示されるので、ほぼ見落とすと思うのですが、この小さい断り書きによって薬事法違反を免れているのだろうと思われます。
「この広告は検索しても表示されません!」とか「今だけ限定販売!」とか「発売以来○○万本突破!!」とか怪しすぎるので私はスルーです。

他には
継続して飲んでいればインフルエンザや新型コロナなどの感染症リスクを軽減してくれるサプリメント
私は特異体質で予防接種は打てなくて、一度だけインフルエンザ予防接種をしたらえらい目に合いました。子供の頃から、クラスや職場でインフルエンザが蔓延しても罹患したことは無いし、すごく気を付けたのでコロナにもなっていないのですが、気軽に飲めて副作用の心配も無いサプリメントがあれば、ぜひ試してみたいです。
他社さんで免疫力を高める機能性表示食品が人気のようですが、私は自己免疫疾患があるので、免疫が過剰に強くなって病気が悪化するのではないかと心配なので、試したことは無いです。

日本にはサプリメントを定義する法律が無いと、前回のコメントの下の方に書いたのですが、一般的には、サプリメントとは
「栄養摂取や生理機能の補助を目的とし、成分が濃縮され、錠剤・カプセル・液剤・粉末など摂取しやすい形状で提供される食品」
とされています。
また、日本では、市場にあふれるサプリメント類について消費者に分かりやすくする為に
保健機能食品(特定保健用食品・栄養機能食品・機能性表示食品)と、それ以外の健康食品に分類されるようになり、厳密にはサプリメントは後者になります。
※平成21年に厚生労働省管轄から消費者庁管轄に移りました。

特定保健用食品は略してトクホと呼ばれ、国による個別の許可を受けないと名乗れません。
栄養機能食品は、国の定めに合っていれば表示できます。
機能性表示食品は事業者の責任において表示されます。

アテニアの場合は一括して健康食品とまとめられていますが、
【ベーシック】にはビタミンやミネラル類の「栄養機能食品」も含まれていて、きちんと表示されています。
【ヘルス】の中のスリープエナジー、瞳くっきりエイジ、関節スマートは「機能性表示食品」と表示されています。
【ビューティ】の中のコラーゲンビューティストなども「機能性表示食品」と表示されています。ビューティーセレクトが「栄養機能食品」と表示されているのは、ビタミンやミネラルも一緒にパッケージされているからでしょう。
【ダイエット】のカロリシェイプなども機能性表示食品ですね。

アテニアのサプリメント・健康食品の良いところは、【ベーシック】【ヘルス】【ビューティ】【ダイエット】の4つに分類されているので、健康維持の為なら【ベーシックケア】、日常生活を健康面から底上げしたいなら【ヘルスケア】、美肌の為なら【ビューティ】、体脂肪対策なら【ダイエット】と、判断しやすいことでしょうか。

今のところアテニアさんにはトクホは無いようですが、他社さんの例を見ると、体脂肪対策やコレステロール対策の物が多いような気がします。
以前、アテニアさんにも「さらっとバランサー」という健康補助食品があって、私もコレステロールが気になる体質なので愛用していたのですが、某社さんの紅麹を含んんだコレステロール対策サプリが健康被害で社会的大問題となり、アテニアさんの「さらっとバランサー」には何の問題も無かったものの紅麹末を含んでいた為に生産終了となってしまったようです。
再び、アテニアさんからコレステロール対策サプリが販売されるといいなと思っています。

要約すると、今回私が欲しいと思ったのは以下の3つです。
黒髪がよみがえるサプリメント・健康食品
感染症対策のサプリメント・健康食品
コレステロール対策のサプリメント・健康食品

今回も長文失礼しました<(_ _)>

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