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from: アテニア ファンコミュニティ スタッフさん
2018/07/04 11:02:43
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1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！～大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】～
こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。
本日から【大人キレイを楽しむ会】と題し、大人女性の美容やライフスタイルに関するテーマを数回にわたってお届けしていきたいと思います♪
さまざまな視点から「大人キレイ」をもっと楽しんでいただくためのこの企画。参加していただく中で、自分のライフスタイルを振り返るきっかけになったり、「大人キレイ」を楽しむためのヒントが見つかったり...そんな企画にできればと思っています♪
【大人キレイを楽しむ会】第1弾のテーマは「リラックス」。
大人女性のキレイを目指すためには、自分なりのリラックスタイムやアイテムを知っていることも重要ですね。そこで、まずはみなさんの「リラックス」について教えていただきたいと思います。
どうぞお気軽にご参加くださいね＾＾
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息...♪」
そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
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夜は、1日の疲れをとったり、明日の準備をするための大切な時間。体も心も休めてあげたいですよね。
そんな夜に、みなさんがよく行うリラックス方法や癒されアイテムは何でしょうか？お疲れモードの時、自分にご褒美をあげたい時、明日も頑張りたい時などなど...、みなさんの夜の過ごし方を教えてください！
例えば...
●私はお疲れモードの時は、お風呂にじっくり入ってから、早めにベッドにもぐりこみます！お風呂で体が温まっていると、いつもより熟睡できます。疲れている時はしっかり睡眠をとるに限ります♪
●寝る前はアロマを使っています。その時の気分に合わせて香りを選んで、雑誌を読んだり、映画を観たりしながら、ゆったり過ごします。バニラ、ローズ、ラベンダーがお気に入りです＾＾
●「今日はよく頑張った！」という日は、仕事帰りにスイーツを買って帰ります♪帰ってすぐメイクを落としてスイーツタイム。時間があれば、その後、パックもします。パックをしておくと、朝の潤いが違います♪化粧ノリが良いと朝のテンションも上がるので！
などなど。
みなさんのリラックスタイムの過ごし方や必須アイテムなどを聞かせてください！食事・睡眠・スキンケア・バスタイムなど、どんなジャンルでもOKですよ♪
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後日、大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【2】もスタートしますので、こちらもお楽しみに＾＾
みなさんからの「リラックス」に関するコメントをお待ちしています！
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コメント: 全192件
from: コンちゃんママさん
2018/09/13 21:51:36
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
やっぱり 今日も一日終わったわぁ〜と リラックス出来るのは クレンズオイルで メイクを落とし バスタイムの後の スキンケア〜を 丁寧にする時が 1番 リラックス出来て 心地良い気持ちになります💝
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from: mochikonbuさん
2018/09/13 19:58:59
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
足つぼマッサージを旦那にしてもらう事。
痛気持ち〜ぐらいが最高
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from: skipさん
2018/08/02 01:23:17
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
本を読むか、クラッシック音楽を聴くことです。
仕事や家事から解放されて一人になれるほんの短い時間ではありますが、
気分が本当に落ち着きます。
特にミステリーやピアノソナタが大好きです♪♪
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from: nikoさん
2018/08/01 16:36:56
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
良くないとは知りつつ、冷凍庫からこっそり取り出して食べる、棒アイスです。
こんなに暑い日が続くと、「ほっと一息...♪」なのです！
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from: けいさん
2018/07/30 22:38:10
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
全部家事を終わらせて、寝室でベッドにゴロンとして、読書をして ちょっとだけストレッチをして って感じが私のリラックス方法です。短いけど１人の時間が大切！
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from: ひでみさん
2026/02/12 23:37:16
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大人キレイを楽しむ会_リラックス篇【1】
1日が終わって「ほっと一息…♪」そんな夜の、あなたのリラックス方法を教えて！
まずアルコールをのむ
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