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from: 京都さん
2020年05月11日 06時11分16秒
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健康食品のお勧めがあれば教えてください
昨年夫に先立たれ、現在独り暮らしをしています。
元々料理は苦手で、手の込んだものは作れません。
でも結婚してから38年作ってきました。
下手なりにもいろいろな料理本を片手に、主に夫のためにお酒の肴を工夫し、なおかつおかずにもなる料理を作ってきました。
そして昨年マンネリ解消のつもりで、電気圧力鍋を使い始めました。
ただやはり独り暮らしというのは、手を抜いても家族から文句が出るわけでもなく、あえて嫌いな食材を使うこともなく、偏りは否めません。
そこで、アテニアさんの品質を信頼して健康食品を補助的に利用しています。
５つのカテゴリーの中からビューティー３種とベーシック３種を頼んでいます。
もしお勧めのものがある方はどうぞお教えくださいませ。
よろしくお願いします。
コメント: 全58件
from: 美代さん
2023年01月29日 12時36分58秒
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最近血圧が気になるので、塩分を控えめにしつつ味を損なわない料理を目指してます
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from: れいかさん
2023年01月29日 12時33分35秒
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サプリ売り場に行くとたくさんあって、定番のものばかりを選びがちです
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from: 遥さん
2023年01月29日 12時30分33秒
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時間のないときにもぱぱっと作れるような食材セットがあると便利ですね
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from: 楓さん
2023年01月29日 12時27分31秒
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ヒアルロンやセラミドのサプリを飲んでます
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from: レイナさん
2023年01月29日 12時24分34秒
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食事管理と適度な運動で体調を整えてます♪
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from: みなこさん
2023年01月29日 12時21分51秒
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食事から必要な栄養素をとるのにレシピ本を活用してます
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from: オープニックさん
2023年01月29日 12時18分54秒
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肉や魚をバランスよくとるのを理想にしてますが、いろいろと値上がりがひどいですね
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from: あやこさん
2023年01月29日 12時15分59秒
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最近は冬野菜が安いので助かりますね～♪
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from: みちこさん
2023年01月29日 12時12分59秒
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健康食品も種類が多いので自分に合うものが見つかればいいなと思います
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from: 律子さん
2023年01月28日 13時08分35秒
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食生活が美肌の基本だと思っています。おいしく手軽にきれいになりたいですね～
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from: 花江さん
2023年01月28日 13時05分11秒
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たくさん摂取してらっしゃるんですね☆わたしもバランスが崩れたときは健康食品を役立てたいです。
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from: 美鈴さん
2023年01月28日 13時02分03秒
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鉄分をとるために、レバーで野菜炒めを週に一度作ってます。
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from: ゆりあさん
2023年01月28日 12時59分10秒
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美容も大事ですが、やはり食生活を正していきたいものですね。
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from: 奈々子さん
2023年01月28日 12時56分00秒
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ブルーベリーがおすすめです。確かに視力がはっきりするのを実感できるので目がだいぶつかれなくなりました。
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from: まりなさん
2023年01月28日 12時53分19秒
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料理本を参考にすると手軽ですけど食費がかかってしまうのでうまくやりくりしたいです
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from: るみさん
2023年01月28日 12時49分36秒
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乳酸菌飲料がマイブームです。寝つきがよくなったような気がします。
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from: バンビさん
2023年01月28日 12時46分57秒
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作り置きのおかずを一度に作って、何日かに分けてバランスよく食べてます
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from: メンミルクさん
2023年01月28日 12時44分12秒
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青汁を摂取しています。ご飯の味を邪魔しないところもいいですね
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from: なみさん
2023年01月28日 12時41分29秒
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野菜不足を感じたときのマルチビタミン、すごく重宝してます
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from: 怜美さん
2023年01月29日 12時40分33秒
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おやつも健康的なものを選んで我慢をしない食生活を送りたいです
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