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from: りょんさん
2022/12/25 16:22:07
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何時に寝ていますか？
美肌には睡眠が大切と思いつつ、仕事と子育てでなかなか睡眠時間の確保が難しいです。皆さん何時に寝ていますか？私はついつい日付を跨いでしまう事が多いです。
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コメント: 全7件
from: ririririさん
2022/12/26 15:17:40
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早くても12時頃です。
美容のことを考えるともっと早くと思うのですが・・・。
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from: ロゼワインさん
2022/12/25 19:41:13
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眠いな、と思ったらすぐに寝ます。のび太と同じく3秒で眠れます。
夕べは夜の8時過ぎに寝ました。
未婚で子供もおりません、家事は同居の母がやってくれていますので自分のしたいことをし終えたら即、寝ます。
肌は、調子いいので、睡眠が役立っているのかもしれませんね。
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from: まりーんさん
2022/12/28 23:28:21
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その日によります。
２１時～３時位。
１２時には寝たいけど、なるべく２時までには寝てます。
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