みんなの声から見つかる、わたしの「キレイ」

2026/03/16 04:53:35

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
身体を休めています。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: みみまるさん

2026/03/15 19:57:17

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
ズバリ日本酒風呂。日頃から多くの人と関わる仕事なので、1人の時間はとても大事。日本酒を入れ、たまに塩も入れ、たくさん汗をかきます。香りで癒されるのは勿論ですが、自分の意識の浄化も目的としてあります。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ぽんぽんさん

2026/03/15 10:54:24

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

テレビの前でゴロゴロ

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: わかなひろさん

2026/03/09 08:09:01

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温かい飲み物を飲みながら、日記を書いたり、ノートに自分の考えをまとめたりします。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ひでみさん

2026/02/24 21:28:00

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: えんさん

2026/02/24 19:06:36

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

ホットヨガにハマって早２年。
過去や未来の事を考えて心を騒めかすのではなく、今ヨガをしている事だけに集中すると
心も身体もスッキリ軽やかに…
最近は恥ずかしながらもヘソ出し&ピッタリしたレギンス姿で頑張ってます　笑

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: かえるさん

2026/02/20 11:43:42

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

私は物作りが好きなので、編み物したり刺繍したりして過ごしています

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ゆしこさん

2026/02/17 00:13:06

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
50代になって、ミッフィーを見てると癒されて😊グッズを見たり、ミッフィーカフェにこっそりと一人旅で。自分だけの満足感たっぷりです✨

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: あっちゃんさん

2026/02/15 17:13:31

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ジムに行っています。
家で1人の時、時間があればNetflixをみて現実から離れた世界に浸っています

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ブルーレースさん

2026/02/15 09:37:13

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

me　time＝至福の時とても大切な時間です😊

映画館で映画鑑賞　自宅で観るのも好きですが映画館での非日常感没入感が癒しです
泣いたり笑ったりデトックスになります

音楽聴きながら断捨離　歌いながら部屋の断捨離捗ります😆

岩盤浴発汗してクールダウンにレディース専用ルームでソファーで漫画読みながら寝落ち😆

友達とランチやお喋りも好きですが、me　timeが日々の一番癒しになり色々頑張れるのかも😂

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: 瀬戸内未央さん

2026/02/12 19:44:52

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高校時代から読書した後に、感想を自分の読書ノートに記録しています。そのノートも、40数年でついに60冊になりました！
最近はSNSでも感想文を公開して、いろんな人にシェアして、読書好きの輪を広げています、今ならではの読書の楽しみ方だと思います

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: こぷままさん

2026/02/11 23:10:19

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

オーディブル聴きながらホットアイマスクしてます！いつの間にか寝てしまってますが　笑

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: Jeenさん

2026/02/11 08:58:35

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

ストレッチポールに背中を乗せて、ゴロゴロしてます。考え事しながら腕を上げたり回したり。すると、肩甲骨の周りが柔らかく、腕の動きも良くなります。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: モカさん

2026/02/11 07:02:30

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
スマホ中毒かもしれません。寒いのでヒーター一人占めして黙々動画三昧しています。
最近はバレンタインデー関連で美味しそうなお菓子作りとか、免疫力向上のための健康料理とか、効果を解説してくれるものも沢山あって楽しんでます。(実践するかどうかは別として)

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: おおらんさん

2026/02/11 01:20:59

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
実は、横になります。
睡眠時間が短く目覚めてしまうので、絶えずねむいです。　腰痛等もあるので、寝てしまうこともありますが、身体の為に無理をしません。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ようさんさん

2026/02/10 10:26:16

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」

動画をみながらヨガをします。終わった後、体のバランスが整い姿勢が変わります。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: やこやこさん

2026/02/06 17:03:01

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
↓↓↓↓↓
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」

どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

タオル類をミシンで縫ってポーチにしたり、履かなくなったジーンズ👖のすそを切り取りチャックを付けて小銭入れなどを作ったり。下手の横好きですが、マイオンリー作品にテンションもUP！断捨離も進んで一石二鳥です(^^)

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: 白ネコさん

2026/02/06 11:02:40

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
読書と映画鑑賞です。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。
今冬は例年よりも寒くてお家でゆっくり読書に浸る時間が増えました。
春になったらアクティブにお外で楽しめる1人時間をエンジョイしたいと思います♪

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: 柴犬さん

2026/02/04 18:36:56

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」

愛犬を連れてお散歩したり、何も用がなくても外へ出るように心掛けています。
特に朝の太陽は自律神経にも良いので
30秒は眺めるようにしています。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

from: ぴっぴさん

2026/02/04 10:52:09

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★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。
どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。

選択肢は3番「お外の空気でリフレッシュ!」です。
時間があれば旅行に行ってリフレッシュしたい!!

私のひとり時間は、コーヒーとチョコなどを食べながら録画しておいたドラマや推しが出ている番組を見てリフレッシュしています。

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「me time」におすすめしたい過ごし方！あなたがいちばん実践してみたいことはどれ？
1）小説やエッセイだけでなく、写真集や旅行書もおすすめ「読書」
2）デジタルデトックスも兼ねられる「お風呂・サウナ」
3）お外の空気でリフレッシュ！「散歩・アウトドア」
4）エクササイズだけでなくリラックスにも「ヨガ」
5）ひとりでじっくり作品と向き合う「映画鑑賞・芸術鑑賞」
6）集中して作業するのが心地良い「ハンドメイド」
7）その他（ご自由にコメントください）

★あなたの「ひとり時間（me time）」の過ごし方を教えてください。どんな事をしているのか、その理由や楽しみ方について教えてくださいね。