Aちゃん
ありがとうございます<(_ _*)>

口腔外科、何度もセカンドオピニオン考えたけど
切り出しにくくてねぇ･･･
黙って行けばいいんだろうけど
シコリの病理検査結果を貰いたいしさ、
でもセカンドオピニオンでも同じ事 言われたら
戻れなくてさ、医者もプライドあるし、
なんかいちゃもんつけたみたいでさ。

セカンドオピニオンは遠いから転院はしたくないし
それで切り出せなくてね･･･。

出血はあの時1回限りだったの。
何だったんだろう？

でもま、3月に職場の健診があるし、
新年度、市民ドッグもあるし、
何かあれば引っ掛かるでしょう。

しかし
引っ掛かったら引っ掛かったで心配だし
引っ掛からなかったら引っ掛からなかったで
心配だし、どないやねん💨💨💨

ま、末っ子も学生ながら一人暮らしを始める予定に
なりましたし 肩の荷がおりたんで。
いや、猫を置いて死ねないわ💦💦💦

ふぅちゃんがまだ3歳だから、
長いとまだ20年は生きるからねぇ。
ふぅちゃんがね！
全くダメで 触れないどころか
私を見たら逃げてたのに
ここ最近 たまに撫でさせてくれるし
1度 膝に乗って来た事もあって。
天変地異ですな。

20年、元気で居られるかな？
ピンピンコロリと ふぅちゃんと一緒に
虹の橋を渡れたらいいかな(笑)

ご心配おかけしております。
お気遣いありがとうございます<(_ _*)>

後になりましたが、Aちゃんはいかがですか？
脹ら脛？
エコノミー症候群とか心配するね。
地縛霊!?
ダルいのね。
気圧のせいもあるのかな。

多分Aちゃんは私よりお若いと思いますが
寄る年波には勝てないものがありますよね。
ぼちぼち生きましょう
って 私が言うのもなんだけど💦💦💦

今日は休みだから 目が覚めるまで 寝たいだけ
寝ようと思ったけど 3時半 目が覚めて 活動開始。

復帰して3日出勤しました。
朝はしんどかったなー。

1日目は正直 行きたくなかった。
なかなか起きれず 昼食の準備もせず
出勤準備出来てからまたストーブの前で
転んでたなぁ。
休憩まで3時間仕事。
力入らず 休憩後の利用者送りも気がすすまなかったけど、土日は利用者が少ないから、
まぁこれくらいならなんとかなるだろうと。
あがりは21時で、そんな長く居れないよー😩とか
思ったけど なんとか踏ん張って バタンキュー。
その夜はすこ〜し良く眠れた感じ。

2日目。
やはり起きれず。
前日公休だった管理者に復帰初めて会い 謝罪。
その後 仕事の話をするも力なく
声に覇気なく、顔も死んでた。
管理者にも伝わってたと思うなぁ。
残業確定の予定が 予定変更で 上手く定時ダッシュで帰宅。
またまたバタンキュー。

3日目。
ここ最近にない良い睡眠で 中途覚醒1回で朝を
迎えた。
さっと起きれたけど 朝食終わったらぐったりで
また昼食準備せず 出勤まで横たわり
ユンケル飲んで出勤。
ギリギリだったからコンビニも寄れずに職場へ。
朝の利用者迎え だるくて 行きたくねー･･･。
でも3往復4人 全介助の車椅子の利用者も
迎え 行ってきた。
そこから力が出てね。ユンケル効果？
昼食支援の訪問に行って、午後3件の訪問を
1件前倒しして 昼食をスーパーに買いに行って
休憩が40分も遅くなったけど元気 元気。
午後からは力が出て アンパンマン！
あ、違うわ(笑)
夕方にはハイテンションだったなぁ。

5時半あがりが20分残業になって6時に退勤。
一旦帰って 猫ご飯して 鍼灸院へ。
終わってスーパーとコンビニ行ったら21時だった
∑(ºωº｀*) ハッ!!!
久しぶりに同級生にばったり出会って喋ってたら
すっかり遅くなり 夕飯もどうでもよく
半額のお惣菜1品をアテにノンアル呑んで
0時 睡眠導入剤飲まずに就寝。

2時過ぎにちょっと目が覚めて
そこから夢を沢山見て眠りが浅かったけど
パッと目が覚めて熟睡感があったから起きようと
スマホを見たらまだ3時半だった。

不規則な生活をしない為にも 朝まで
寝てたら良かったんだけど
板も書きたかったし･･･
あのね･･･
姉に手紙を書こうと思ってね。
手紙といっても送りませんよ。
ノートに 姉に話したい事を 一方的に書くだけ。

夢を見ると 必ず過去なんだよね。
大抵 高校生。
でも子供が居たり 猫を飼ってたりするんだな。
可笑しいよね。

姉への手紙 沢山書き綴ったら 本になるかしら？
いや💦💦 お金儲け目的ぢゃないですよ💦💦

なんかね、夢を見てたら姉に話しかけたくなってね。

んじゃ醬油ぅ事で。

see you again (^_-)

🍎りんご🍎

こんばんわ。

拍手の数がハンパないっすね＾＾

舌に関しては別の病院で診てもらっては如何でしょう？
それで無問題なら今より心が楽になれるかもです。

何もしてないのに脹ら脛がパンパン
不定期的に腰がズキン
地縛霊に祟られてる？と思うほどずっと体が重いｗ
そういう変な人もここを見てます(笑)

頑張り過ぎず程ほどに＾＾

🍎さんファイトです💪

明日から仕事復帰です。
今日の体調からみると 仕事 行けそうです。

職員によっては
｢急に長い休みをとる｣とかで
甘えてる、怠惰、ととられるかも知れないけど、
私は嘘はついてないから。

施設長も管理者もは分かってくれてるから大丈夫。
怠惰なら、とっくに私は職場で手抜きしてますよ。

ただ本当に、私の体の中で何が起きてるのか分からず
困ってしまいます。

舌痛症もそう。
舌に異常がないのに痛みを感じる疾患って。
あ、そうそう。
今朝起きたら口の中に異物感あり
嗽したら血が出たわ。
何だったんだろう。
ねぇ、血が出るのに異常がないって何？

とりあえず、明日から3日出勤して休み、
2日出勤して休み、2日出勤して2月終わり。
3月からは月15休。
月の半分しか働かない。働けない。
オールマイティでフットワークのいい職員には
なれなかった。
出来なかったけど、
今の私に出来る最大限の事をしていこう。

そう思うのでした。

🍎明日から生まれ変わるりんご🍎

睡眠導入剤が飲んで 寝付きは良かった。

1時に目が覚めて、グリシン飲んだ。

でもそこから夢をいっぱい見て
浅い眠りで何度も目が覚め
予想最低気温が-3℃だったから、
エアコンを入りタイマーしてて
多分エアコンの音で眠れないだろうなーと
思ったら案の定、すっかり目が覚めてしまった。

昨日 鍼灸院に行って
その時は左肩の痛みがやわらいだけど
帰ったらもとに戻ってて
今も寝転んでスマホを持つ左腕が痺れて
休み休み打ってる。

眠れないのは辛いね。
20日から復帰出来るかな･･･。
不安でいっぱい。

🍎すっかり弱気のりんご🍎

自分を追い込まず、気楽にやりましょうよ！
🍎さんは頑張りすぎだったんだと思いますよ☺

0時に寝て 3時に目が覚めて
浅い眠りでうとうとして夢見て目が覚めて
うとうとして夢見て目が覚めて、を
繰り返し、朝を迎え、ダルいだけ。

睡眠導入剤が飲んでるのに
良く眠れる食事ってのをしてるのに
今週から急に眠れなくなって
ダルくなって

19日まで休んで20日復帰だけど
復帰出来るかな･･･
不安でいっぱい。

どこからくるのか分からない
果てしない倦怠感。
｢どこがダルいの？｣って聞かれても
答えられない。
ただひたすら全身が重だるく、横たわりたい。
熱もない。血圧も脈も普通。

ホルモンバランスの乱れか
燃え尽き症候群か。
はたまた器質的な疾患がないか
26日にMRIで調べる。

何か疾患があったらあったで困るけど
何もないと言われても困る。

｢やる気ないの？｣
｢甘えてるの？｣
｢大袈裟？｣

そう言われるのが怖いけど
今までの私の仕事振りを見てたら
[怠け][怠惰]ではない事は分かると思うけどなー･･･
それを信じるしかない。

【オールマイティでフットワークよく、
何でも出来る職員でいたい】
そんな自分をかいかぶるような事はもうやめて
【私には無理】と認めて
それでも必要として働かせて貰える事に
感謝して、
【今の自分に出来る最大限の事をする】とし、
無理をせずぼちぼち生きましょうと
思ったのでした。

19日までに体調を整えて
20日には万全に出勤出来ますように。
恐らく3月にはパートに落ちるでしょう。
でも！
それで自分を否定しないで、
それが今の自分の現状だと受け止め、
前向いて 地に足つけて 恩返しをする。
それがぁ〜♪ 1番大事ぃ〜♪

🍎悟りを開いたりんご🍎

りんごちゃん

そうだね、周りを頼って…
でも、なんだろうなぁ、出来ないんだよね〜　頑張っちゃうんだよね

わかってるけど…なんだろうね

出来ないでいるから頑張っちゃんて、でも、それがキツくなって、ダメだ〜と思って休んじゃう。繰り返してるのかなぁ。

施設長さんや周りの人は言ってくれるんだよね。そうなんだけど…てなっちゃって、頑張って落ち込んでいる自分がいるんだよね。

自分の中で解決出来ないでいるんじゃない？そんな気がする…私にもあるから。

こうちゃん
ありがとうございます

＞もっと、周りを頼ってもいいんじゃないかなって思うよ。
今は、助けて貰っている事もあると思うけど、
体調が良くなったら助けて貰った分、今度は助けてあげれば、いいんじゃないかな。

その通りです。
全く同じ事を施設長にも管理者にも言われてます。
それが出来なくて…。
なんでも｢私がやらなきゃ｣って思っちゃうのよね。
[次、あれしよう]と思ってて、他の職員がそれを
やってるのをみたら
[ああ！また🍏はやってない！っておもわれる！]
って自分を責めてしまうのよね。
[私がしなきゃいけなかったのに]っていう風に。
なんでもかんでも人より先を越してするべき、みたいな固定概念があって。

ゆるく生きる事を、もっとやらなきゃ
自分の首を締めるだけだわと思いつつ･･･。
なかなかですー。
でも、今度から努力していきますね😉

ありがとうございます<(_ _*)>