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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2025/05/05 13:56:39
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今朝も少し肌寒かったですが朝から晴れて陽射しで気温も23℃まで上がって外は陽射しで汗ばむぐらいです💦
今日は9時半から駅前のジム行って来ました。
祭日で人は少し多かったですがいつものランニングマシンで1時間10分を2回と機械で3分運動することが出来ました。
終わってから着替えましたが汗で重たくなってました。
帰ってからはシャワー浴びてゆっくりしてます
明日は午前中から雨降りそうです。
まりあ
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from: まりあさん
2025/05/04 19:06:12
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皆さん、こんばんは☆☆☆
まーさん、今日は朝から天気だったので散歩したそうですね。
散歩途中に奇麗な花見つけましたね。
あまり見ない花ですね。
コキアの種は買って来ましたが上手く目が出るといいのですが。
ひかるさん、岩国までお疲れ様でした。
広い基地の中歩いて凄く疲れたそうでお疲れ様でした。
駅から駅からシャトルバスで往復出来たそうで便利でしたね。
基地内の簡易トイレは長蛇の列で朝の8時前から10時間ほどトイレに行かなかったそうですが大丈夫でしたか。
もう二度と行きたくないそうですがアクロバット飛行はよかったそうで行ったかいありましたね。
まりあ
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