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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2025/05/20 14:10:24
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今日は朝からいい天気で気温も上がって今の気温29℃で真夏日一歩手前の暑さです。
陽射しが結構強いです。
今日はジム定休日ですので駅前のジム行って来ましたが平日で空いていてよかったです。
今日もいつものランニングマシンで1時間10分を2回と機械で30分頑張りましたが汗が半端なく出てびっしょりになりました。
帰ってシャワー浴びてゆっくりしてます。
ひかるさん、今日は島も天気で陽射しで暑いでしょうか。
今日はいけだのママさんの誕生日でしたか
私と12日違いですね。
鹿児島で元気に過ごしてるそうですが昨年は手術したのですか。
これからも元気に過ごしてほしいですね。
今夜は卓球だそうですがマイペースで楽しんでくださいね。
手術の日もだんだん近くなってきましたね、
まりあ
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from: ひかるさん
2025/05/20 11:05:01
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お早うございます
今日は、いけだのママの誕生日です。
私の誕生日に、メール貰って約半年 鹿児島で元気に過ごしてるらしい!
彼女も、昨年手術をして
5キロも痩せたそうです。多分30キロ代でしょう?羨ましくありません
痛々しいかも?
お腹が大分出てるけど、
幸せ太りにしておきましょう!
手術したら、少しは?
日影にいれば、良い風で爽やかですが、今夜の卓球は蒸し風呂状態?
では叉明日
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