こんばんは

まりあさん　ふくらはぎ　どうも無かった
んですね　びっくりしましたでしょう
筋肉の使い過ぎですかねぇ

何でもなくて良かったです
今日はひかるさんの手術日でしたか、
今夜はICUで明後日くらいから個室に戻れる感じですかねぇ　ひかるさんお疲れ様でした

うさ吉さん、この暑さ　クーラー早目の
取付　正解でしたね　ワンちゃんも
快適で元気を取り戻せましたね

午後から散髪に行ってきました
いつも千円カットの店に行っていたんですが　今日行くと潰れていましたので
大衆理容の２千円でカットに行きました
ここは髭剃りもセットで１、９８０円
でした　散髪屋の大きな鏡で見る自分

痩せて頬はコケ　つくずく爺さんになったのぉと改めて実感しました

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜も蒸し暑くてエアコン点けて寝ました。

今朝も朝は少しマシですが陽射しと共にだんだん気温上がって今の気温33℃で暑いです。

午後からは雲が多くなって明日は雨降りそうです。

今日は午前中駅前のジム行って来ました。

日曜日で少し多かったですがいつものランニングマシンで1時間10分を2回と機械で30分運動して凄く汗かきました。

帰ってからシャワー浴びてゆっくりしてます。

まーさん、今日も暑いですが日中はゆっくりして夕方から水やりでしょうか。

トウモロコシは実が入って来ましたか。

足はそう日ごろそう見ないので左右と比べて違ったので病院行きましたが筋肉だと言われて安心しました。

昨日は午後から散髪行ったそうですが何時も行ってた散髪屋さん潰れてたそうで新しい散髪屋さん探したのですね。




　　　　　　　　　　　　まりあ