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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2026/01/03 14:07:16
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今朝は凄く冷えて朝は家の朝でも一桁の9℃で寒かったです。
今日は早朝の4時間からジム行って3時間頑張り、外は寒くても汗を結構かいて身体温まりました。
ジムでは3時間居ても終わる少し前に一人来て10分ほど居て私より早く帰りました。
今日はラグビーの試合は準々決勝で早くから行ってましたが大分東明が負けたので私は行かなかったです。
帰ってからはシャワー浴びて朝食食べてからはテレビ観てゆっくりしてました。
今日は陽射しがあっても気温は8℃で寒いです。
まりあ
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from: まりあさん
2026/01/02 17:03:18
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皆さん、こんにちは♪♪♪
うさ吉さん、午前中は雲が多かったですが午後からは晴れて少し陽射しがありましたが結構寒かったですが京都も晴れたそうですが雪マーク付いてたそうですが全然降らなかったですか。
昨日は朝から鎮守の森に初詣行ったそうですが多かったですか。
帰ってから夜まで呑んで酔いが回って記憶は飛んで今朝は二日酔いだったそうですが開所されましたか。
朝のラジオ体操も寝過ごしたので見逃し配信でしたそうでちゃんとしたのですね。
今夜は鍋だそうですが呑み過ぎないように気を付けてください。
ひかるさん、今日も少し陽射しがあっても気温上がらず寒かったですね。
今夜は次男さんご家族がお泊りで来るそうで布団干したそうですね。
今夜は鉄板焼きだそうですがお孫さんも喜びそうですね。
おせちも用意してるようですね。
今日は朝風呂に入りエプロンしてやる気十分ですね。
まーさん、昨日は東明高校、あと一歩及ばず欲しかったらですが勝負だから仕方ないですが来年も頑張って欲しいですね。
昨日は娘さんご家族と食事に行ったそうですがカニの足の身を出すのが邪魔臭くて爪の膨らんだところを歯で噛みついて殻をむいたそうですが気が付くと前歯が欠けてたそうで来週から早速歯科でしょうか。
もうあまり固いものは噛まない方がいいですよ。
今年初めて4時半からジムで汗流しました💦
運動した後は食事は美味しいですね。
まりあ
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