大分出身で関西在住の方>掲示板
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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: ひかるさん
2026/03/01 13:55:32
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こんにちは！
とっても良いお天気です
花粉が、沢山飛んでそう
かごの鳥は、10階を休み休み上って来ました。
毎日歩いても、疲れます
1階に折り返しで、27段
×10ですから270段上ってます！
退院の日は、何もしたいので、後3日頑張ります
まーさんは、仕事で結構動いてるので 運動の必要は無いと思いますよ！
それに、畑もしてるしね
では叉明日
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from: まりあさん
2026/02/28 19:01:38
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皆さん、こんばんは☆☆☆
まーさん、今日は気温上がらず風が冷たかったですね。
今日から運動初めて駅前のジム行って来ました。
丈夫な体でも久しぶりではしんどかったです。
まーさんも出来る運動少しした方がいいでしょうね。
まりあ
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