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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2026/03/01 15:51:25
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今朝も寒かったですが朝から晴れて陽射しで気温も上がって今は18℃で暖かいです。
今日は久しぶりに友達に会って会食してきました。
天気で暖かくなって日曜日でしたので人が多かったです。
でも食事もゆっくりして一旦外に出てお茶して色々近況を好感してました。
明日は曇りで明後日は朝から雨になりそうです。
明日は久しぶりにいつものジム行って汗流してきます。
午後からは整形外科行って施術してもらって来ます。
ひかるさん、今日はいい天気だそうですが天気で多分花粉も沢山飛んでることでしょうね。
階段の上り下り頑張ってますね。
階段の上がり下りあと3日で次の日が退院ですね。
退院したら久しぶりに皆さんに会って卓球も楽しみですね。
まりあ
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from: ひかるさん
2026/03/01 13:55:32
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こんにちは！
とっても良いお天気です
花粉が、沢山飛んでそう
かごの鳥は、10階を休み休み上って来ました。
毎日歩いても、疲れます
1階に折り返しで、27段
×10ですから270段上ってます！
退院の日は、何もしたいので、後3日頑張ります
まーさんは、仕事で結構動いてるので 運動の必要は無いと思いますよ！
それに、畑もしてるしね
では叉明日
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